練習(xí)：每天，選你生活中的一個人，想象以他的角度看世界。并且，紀(jì)錄他的情緒，他的立場，他的想法，他的感受。

討厭的人或很難相處的人。初中同學(xué)馬力

后排的女生夸她的同桌（我）長得挺帥的。我說，他長得一般。而且他很慫。我踢他他都不敢還手。女神說，那是人家懶得理你。我說，他真的很軟蛋。

我的立場。我才是那個應(yīng)該被贊美的人。我比其他人都好。

我的想法。當(dāng)同班的異性朋友夸贊一個我不承認(rèn)的男生的時候。我不太開心。我希望異性夸贊，認(rèn)同的是我。所以，我想否定那個同性。因為我想證明自己更值得被贊美和認(rèn)同。

我的需求：被周圍的異性肯定和贊美。