3.26 擁有當(dāng)下（馬拉松中簽版）

“能夠影響我們未來(lái)的唯一方法，是去擁有當(dāng)下?！?/p>

今日生活簡(jiǎn)訊：

早餐：雜糧粥

午餐：金槍魚繽紛蔬菜卷

晚餐：西藍(lán)花（微波爐中火四分鐘）+ 什錦蔬菜雞蛋牛奶羹

零食：蘋果一個(gè)+牛奶一瓶

上午：網(wǎng)購(gòu)+英語(yǔ)口語(yǔ)+待辦事項(xiàng)梳理

中午：小憩

下午：英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)+健身私教課及有氧（3pm-6pm）+單車+聽播客

心情指數(shù)：6-8/10

報(bào)名的馬拉松賽中簽啦！今天比往常多跑了6圈~

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