如何培養(yǎng)內(nèi)心的秩序感

這是學(xué)習(xí)永澄老師4月30號的日更文章《普通人通常不會在意內(nèi)心秩序感的培養(yǎng)》的心得。


?

一、養(yǎng)成作息規(guī)律

參加完4月20號向組織揩油答疑會,認(rèn)清了“只有活得久,復(fù)利才能起到作用“,逐漸開始訓(xùn)練自己早睡早起的作息方式,到今天已經(jīng)有整整十天了。感覺整個人的紀(jì)律感更強(qiáng)了,哪怕加班到晚上九點(diǎn)鐘,一到家就想著趕緊洗漱、睡覺,而不會因?yàn)榉浅F?,通過看電視、打游戲這種增加內(nèi)耗的方法來驅(qū)散疲勞感。這些都益于永澄老師孜孜不倦的教誨。


?

二、秩序感的定義

之前一位同事說非常羨慕我有規(guī)律的生活。我淡然一笑,如果說每周制定的計(jì)劃里至少都有20%的任務(wù)未完成也算是一種規(guī)律的話,那我接受。但客觀來講,目標(biāo)并不是為了達(dá)成的,是為了調(diào)整自己的假設(shè)。這樣看來,每周我都有20%以上的假設(shè)需要調(diào)整,貌似非常一致啊。

以下是永澄對秩序感的定義:

秩序感是自己內(nèi)心對于某一確定目標(biāo)按要求和標(biāo)準(zhǔn)達(dá)成的自我要求程序。

我從2014年底參加了社區(qū)的羽毛球俱樂部,有近三個月都是每周打三場早球,向社區(qū)里老中青朋友們學(xué)習(xí)球技。后來又因?yàn)閳竺麉⒓影氤恬R拉松,早上也是6:20左右起床,每周跑上三次,一個月跑個80公里。進(jìn)入2017年沒有跑過,現(xiàn)在每天在家早鍛煉25分鐘,也持續(xù)了四個月。

但早起讀書、寫文章這樣的事,我就是沒有動力開始。明明知道永澄老師非常熱情地日更目標(biāo)達(dá)成的系列文章,但讓我早起從肌肉反應(yīng)轉(zhuǎn)換成大腦反應(yīng),好像當(dāng)中有不可逾越的鴻溝。

長期來看,無論是鍛煉身體,還是學(xué)習(xí)文章,都是對鞏固現(xiàn)有職業(yè)、增加發(fā)展機(jī)會非常有利,這是符合我長期目標(biāo)設(shè)定的。既然相互匹配,為什么不從現(xiàn)在就開始呢?對于領(lǐng)導(dǎo)要求的任務(wù),加班再晚也要完成,那么,我們每個人都是自己的CEO,對于那些有價值積累的、產(chǎn)生復(fù)利效應(yīng)的任務(wù),同樣也應(yīng)該要立即執(zhí)行啊。


?

三、時間的朋友

自己所在崗位一個前任的工程師,在離職時也只是剛升任小主管,隨后的五年內(nèi),擔(dān)任銷售工程師、項(xiàng)目經(jīng)理、運(yùn)營經(jīng)理,現(xiàn)在已經(jīng)是蘇州一家企業(yè)的總經(jīng)理了。好像在幾年前“他只是和自己差不多的一個人,怎么突然間就趕不上了呢?”因?yàn)樗麑?shí)現(xiàn)了躍遷。

躍遷只能來自于兩塊非連續(xù)板塊的邊緣,如果你無法走到邊緣,就不能實(shí)現(xiàn)躍遷。

擔(dān)任銷售期間,他結(jié)識了更多的客戶,開拓了個人發(fā)展的眼界;而后到蘇州任項(xiàng)目經(jīng)理,積累了大量項(xiàng)目運(yùn)營的經(jīng)驗(yàn);不少運(yùn)營經(jīng)理也是從具備了項(xiàng)目的管理經(jīng)驗(yàn)后才轉(zhuǎn)型的。這樣的躍遷,可不僅僅是提升的感覺。


?

四、培養(yǎng)的方法

秩序感的培養(yǎng)方法如下:

  • 有意義
  • 有點(diǎn)難
  • 可達(dá)成

最好要具有符合人生長期目標(biāo)的意義,而不僅僅是滿足于當(dāng)前需求的。像購置、花錢、享受等這樣的任務(wù),就顯得不那么產(chǎn)生深遠(yuǎn)價值。之前未經(jīng)歷過,或者是在他人協(xié)助下才完成的任務(wù),都可以歸入有難度的。從內(nèi)心深處,這件事情必須要達(dá)成,只要有30%以上的信心就可以了。


?
問題來了

  • 你要不要為自己挑一件事,然后做下去?
    要的。

  • 那件事情是什么?
    每天閱讀永澄老師的日更文章,每周寫出至少兩篇心得。

  • 它對你來說意味著什么?
    堅(jiān)定自己的信念,學(xué)會有價值的理念,增加成功的機(jī)會。

  • 你認(rèn)為它可以提升自己什么價值?
    工作、生活地更有規(guī)律,同時提升自己的被使用價值。

  • 你要如何展示你的成果?
    在工作中,達(dá)到我所希望獲得的職位。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • #觀察永澄老師50天-01天# 今天永澄老師的文章給我的感悟有以下5點(diǎn): 1.想清楚做一件事的原因之后,接下來就是...
    稻草人_b788閱讀 1,047評論 0 1
  • 世界是非連續(xù)性的,要想從一個版塊跨越到另一個版塊,需要通過躍遷來實(shí)現(xiàn)。參加永澄老師躍遷觀察實(shí)驗(yàn)室,學(xué)習(xí)高手躍遷心理...
    廣羽三的時間磨合閱讀 885評論 1 1
  • 總目錄丨靈戒追魂 上一章丨靈戒追魂(94)無光之地 第95章 兄弟相殘 結(jié)界處是一處洞口,姬無塵風(fēng)逐云謹(jǐn)慎地讓商隊(duì)...
    榮蔓蔓閱讀 642評論 0 2
  • 2005年,大學(xué)畢業(yè)生月薪是城鎮(zhèn)職工的104%;10年后的2015年,大學(xué)畢業(yè)生只有城鎮(zhèn)職工月薪水平的71%。年輕...
    梳妝臺子不愛美閱讀 236評論 2 2
  • 今日《通往財務(wù)自由之路》思考的話題是:如何做到兩倍薪水?看上去很大的話題,老師的思路是將我們的所需要做的工作或者事...
    亮亮_412閱讀 252評論 0 0

友情鏈接更多精彩內(nèi)容