我們總要從某處開(kāi)始

【方糖讀書(shū)會(huì)第一次復(fù)盤】

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

此刻,我獨(dú)自一人坐在書(shū)桌前,聞著花香和燭火散發(fā)的香味,聽(tīng)著熟悉又有旋律的音樂(lè),腦海里一幕幕,又回到的讀書(shū)會(huì)的現(xiàn)場(chǎng),這一刻又一次沉浸在幸福的感覺(jué)中。

今天從0-1開(kāi)啟了我的第一次方糖讀書(shū)會(huì),生命的精彩再次啟航。內(nèi)心感謝參加方糖讀書(shū)會(huì)的所有讀書(shū)伙伴們,因?yàn)槟銈兊呐惆楹椭С?,我們才能度過(guò)一個(gè)非常美好的閱讀時(shí)光,在這里,我們第一次通過(guò)冥想,自由書(shū)寫(xiě),閱讀,分享,聆聽(tīng)他人的故事,分享自己的故事,慢慢嘗試著靠近自己的心,靠近自己的真實(shí),讓愛(ài)重新駐滿心間。最后冥想聯(lián)結(jié),總結(jié)回顧,結(jié)束之后,大家還不愿離開(kāi)。我發(fā)現(xiàn),我們真的做到了,讓書(shū)寫(xiě)開(kāi)啟,讓美好永駐我心。

回顧從0-1的過(guò)程,這一次新的嘗試,對(duì)我來(lái)說(shuō),既是機(jī)會(huì)也是挑戰(zhàn)。開(kāi)啟方糖,我的初心就是堅(jiān)持,復(fù)盤,想再一次找回出發(fā)的勇氣。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

說(shuō)起來(lái)容易,做起來(lái)才發(fā)現(xiàn),一切又是全新的開(kāi)始。

【準(zhǔn)備篇】

1、備課,先把內(nèi)容準(zhǔn)備好。

從刀哥和冉冉親帶的讀書(shū)會(huì)里汲取了滿滿的能量,又花了一整天的時(shí)間,把冉冉的幾次微課重新復(fù)盤,起心動(dòng)念都整理了一下,心里篤定了。從2月跟著冉冉老師的書(shū)寫(xiě)課,到今天再次回到帶領(lǐng)人身份,一路走來(lái),有了冉冉和刀哥的手把手教,心與心的陪伴,再有一群先行的姐妹們的經(jīng)驗(yàn)分享,接下來(lái)就是自己的實(shí)踐和反饋。

滿滿的期待!

2、場(chǎng)地。

沒(méi)有合適的場(chǎng)地,一直不敢確定開(kāi)始時(shí)間;鼓起勇氣,敞開(kāi)心扉和不太熟的朋友聊了場(chǎng)地的事,沒(méi)有想到,滿心支持,白天可以借用。沒(méi)有費(fèi)用的壓力,心里大石頭落下了。

隨時(shí)開(kāi)啟。

3、招募讀書(shū)伙伴。

連續(xù)兩天的培訓(xùn),報(bào)名貼和軟文一直沒(méi)有機(jī)會(huì)完成,又一次從簡(jiǎn)單開(kāi)始,只寫(xiě)了報(bào)名貼,簡(jiǎn)單寫(xiě)了緣起和初心,就這樣發(fā)布了。離讀書(shū)會(huì)開(kāi)始,只有一天的招募和準(zhǔn)備,當(dāng)時(shí)內(nèi)心的篤定,只有一位一直跟隨的讀書(shū)伙伴,最壞的打算就和這一位讀書(shū)伙伴一起書(shū)寫(xiě)和分享,但也一定要開(kāi)始。

開(kāi)始,沒(méi)有退路可言!

4、物品準(zhǔn)備。

鮮花、蠟燭、唯美的桌布,精美的仙女,悅耳動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè),茶點(diǎn)等。這個(gè)賞心悅目的讀書(shū)空間既是為讀書(shū)伙伴準(zhǔn)備的,也是為我自己準(zhǔn)備的。

身心都準(zhǔn)備好了,歡迎您的加入!

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

【第一次方糖讀書(shū)會(huì)開(kāi)啟】

看似簡(jiǎn)單的一個(gè)讀書(shū)活動(dòng),真正邀請(qǐng)到志趣相投的讀書(shū)伙伴也是有挑戰(zhàn)的。還記得方糖讀書(shū)會(huì)的四品質(zhì)之一:親寫(xiě)。在摸索前行的路上,自己先享受著手寫(xiě)我心的暢快,寫(xiě)著寫(xiě)著就發(fā)現(xiàn),這幾天的自由書(shū)寫(xiě)都是寫(xiě)的內(nèi)心的糾結(jié)和不安。

從糾結(jié)不安開(kāi)始,慢慢-

寫(xiě)出了,那個(gè)害怕被拒絕的小女孩;

寫(xiě)出了,那個(gè)害怕被他人批評(píng)指責(zé)的小女孩;

寫(xiě)出了,那個(gè)害怕被“看見(jiàn)”被不認(rèn)可的小女孩。

最后也寫(xiě)出了,那個(gè)愿意脫下他人認(rèn)可的外衣,勇于做自己,接納現(xiàn)在的自己的小女孩。

當(dāng)我表現(xiàn)出自己的真心誠(chéng)意,邀請(qǐng)讀書(shū)伙伴參與進(jìn)來(lái)的時(shí)候,我一次次放下內(nèi)心深處的期待和不安,心與心的交流也更容易了。

我邀請(qǐng)過(guò)了,你來(lái)不來(lái),我都準(zhǔn)備好了。


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

感恩今天到場(chǎng)的十位讀書(shū)伙伴,有好幾位都是從很遠(yuǎn)的地方趕過(guò)來(lái),我的內(nèi)心真的感受到了大家的誠(chéng)意和真心。

今天共創(chuàng)的這個(gè)閱讀空間,讓彼此可以沉下心來(lái),翻看《越書(shū)寫(xiě),越明白》,從你走進(jìn)來(lái)的感受寫(xiě)起,從你翻開(kāi)眼前的這一篇章讀起,從你最近的生活狀態(tài)聊起,每個(gè)人都是活生生的個(gè)體,在這個(gè)鮮活的生命場(chǎng)里,立體,豐富,多元,真的就像一朵朵含苞欲放的花骨朵,慢慢張開(kāi),激情綻放!

看著一張張由緊張到放松,再到微笑,自在的笑臉,我們一起在書(shū)寫(xiě)中,找尋自己的答案;在閱讀中,分享自己的故事,聆聽(tīng)他人的故事;在故事中碰撞我們自己的生命答案。

在這里,沒(méi)有專家,沒(méi)有對(duì)錯(cuò),沒(méi)有批判,

只有敞開(kāi),只有聆聽(tīng),只有接納;

當(dāng)我們一起歸零,回到自己,

愿意從聆聽(tīng)自己開(kāi)始,

用心區(qū)別“公開(kāi)”和“私密”的心聲,

我們有自由也有智慧選擇最真的心聲。因?yàn)槲覀兿胍痈嗟呢S盛和美好。

學(xué)會(huì)“款待”自己,從此刻開(kāi)始;

從為自己準(zhǔn)備的一本賞心的本子,一支流暢的筆開(kāi)始;記得,生命之歌的主旋律都在你手里,向內(nèi)聆聽(tīng),寫(xiě)出來(lái),認(rèn)回來(lái)!

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


書(shū)中觸動(dòng)心靈的語(yǔ)句摘錄:

*只有寫(xiě)過(guò)的人才知道,心里橫亙的巨石曾經(jīng)阻礙我們多久、多深,而千辛萬(wàn)苦把它們移除,又會(huì)多么暢快。

* 揭露自己的故事,并且在過(guò)程中愛(ài)自己,會(huì)是我們所行之事中,最勇敢的一件。

*你說(shuō),對(duì)嗎?

*當(dāng)我們懂得了自己,又怎會(huì)舍得不懂別人?

*當(dāng)我們以故事相逢,就是為靈魂創(chuàng)造了一個(gè)棲居地。這樣的故事聯(lián)結(jié),將給予生命深深的滋養(yǎng)。

*你只是在“練習(xí)”,溫柔地靠近自己,靠近自己的真實(shí),靠近自己的感受,靠近自己的心。

*心流一旦啟動(dòng),就如同進(jìn)入生命的河流…遇見(jiàn)那個(gè)被遺忘許久的自己,那個(gè)從未放棄,想要活出自己光彩的靈魂。

*人生有無(wú)限可能,請(qǐng)珍惜眼前的這一刻,也期待著各種美好事物的發(fā)生。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容