? ? ? ? 第三期花兒敘事讀書會已經(jīng)是第17次了，2020年也即將走到尾聲，回首一年來的生活，很多感慨，一路負(fù)重前行，卻也在忙碌中有很多的收獲。
? ? ? ? 曾經(jīng)有段時(shí)間不愿意回憶疫情期間在家隔離的日子，在家給學(xué)生批改網(wǎng)絡(luò)作業(yè)的同時(shí)，還有抗疫心理熱線的值班，忙碌而焦慮，親密關(guān)系與親子關(guān)系都面臨著極大的考驗(yàn)，幸虧有敘事讀書會讓我安放自己的喜怒哀樂，感謝伙伴們的陪伴，感謝花兒老師的引領(lǐng)，讓我對自己四十多年的人生做了一次總結(jié)。
? ? ? ? ? ? ? ? ? （一）我是誰？
? ? ? ? 我沒有想到有一天我也會認(rèn)真思考這個(gè)問題，開始覺得有些好笑，后來感到悲哀。我不知道自己什么時(shí)候把自己弄丟了，自從女兒出生后，好象我的身份就只有媽媽、女兒與老師。女兒一歲多時(shí)我又開始當(dāng)班主任了，接連就是四年，在學(xué)校里是一個(gè)班五十個(gè)學(xué)生的大家長，回到家還要照顧年幼的女兒，晚上陪她睡覺講故事時(shí)常常累得睡著，被女兒搖醒并告之講錯(cuò)了，那時(shí)真拿在幼兒園中午睡夠半夜不睡的女兒沒轍。不過也讓她從小愛上閱讀，后來成了小伙伴中講故事的高手。
? ? ? ? 隨著女兒的長大，越來越忙碌，工作仿佛只是謀生的手段，已經(jīng)找不到初站講臺時(shí)那份激情。每天機(jī)械地重復(fù)著相同的動作，上班、帶娃成了我生活的全部，如同一個(gè)機(jī)器人一樣沒有夢想，沒有情感了，也與很多朋友們斷了聯(lián)系。只能將幾個(gè)要好的朋友當(dāng)做救命稻草一樣，向他們傾訴我的憤怒與悲傷，謝謝他們那幾年里耐心地傾聽我的訴說，不知道當(dāng)時(shí)給他們帶來多少困擾。那幾年自己就如同怨婦一樣，感覺全世界都與我作對，找不到生活的樂趣，如果不是朋友們的陪伴與傾聽，也許我會崩潰的。
? ? ? ? 也許當(dāng)年我早就接近抑郁的邊緣了，是女兒與媽媽的角色讓我堅(jiān)持了下來，我不想讓女兒沒有媽媽，更不想讓父母再經(jīng)歷白發(fā)人送黑發(fā)人的痛苦。很多時(shí)候佇立在人來人往的街頭，卻感到很孤獨(dú)，感覺快樂都是屬于別人的，不知道自己要往哪里去。很多時(shí)候都不知道自己是如何在那些失眠的夜晚中熬過來的，后來才明白學(xué)生們也是我堅(jiān)持的理由，每次站在講臺上，看到他們信任與求知的的眼神，又會調(diào)整心情以最好的狀態(tài)講課。一直記得大學(xué)的一位恩師在新生入學(xué)典禮上給我們解讀的“師范”含義：“學(xué)高為師，身正為范?！敝灰疽惶熘v臺，就不能誤人子弟。讀到學(xué)生周記里寫生病時(shí)我背她去醫(yī)務(wù)室感動得流淚，感覺我就如媽媽一樣時(shí)，我也流淚，為了那些父母不在身邊的學(xué)生們，我也要好好活著。
? ? ? 遇見敘事之前，我也學(xué)了一些心理學(xué)流派，但只停留在追求術(shù)的層面，也有老師說過要御道于術(shù)中，那時(shí)還不解其中深意。敘事讓我更貼近自己，也開始思考關(guān)于自我的問題，重新給自己做角色定位，現(xiàn)在我除了是女兒、妹妹、媽媽、老師、妻子、兒媳、朋友這些身份之外，更是我自己，我很高興終于找到迷失了很多年的自己，也學(xué)會了個(gè)體分離。小時(shí)候?qū)Ω改负芤缿?，上高中時(shí)還常常想家偷偷地哭，自己做了媽媽之后才開始真正從原生家庭分離出來。女兒小時(shí)候，對她的關(guān)注過多，好象她是那只柔弱的蝸牛，而我是她背上那只殼，總想時(shí)時(shí)處處保護(hù)她，直到她有一天哭著讓我離她遠(yuǎn)一點(diǎn)，我才真正學(xué)會放手。
? ? ? 是呀，四十多年了，該為自己好好活著了。
? ? ? ? ? ? （二）我想要什么樣的人生？
? ? ? ? 小學(xué)時(shí)最崇拜我的啟蒙老師，她是我們村里最有學(xué)問的人，按輩份我叫她姑婆，女高中生在那個(gè)時(shí)代是很稀缺的，那時(shí)她還是民辦教師，成為兩個(gè)孩子的媽媽以后才考上了公辦教師，那是我接觸的第一位生涯勵(lì)志人物。記得父母常常將她做榜樣來激勵(lì)我們幾個(gè)孩子努力學(xué)習(xí)，他們告訴我如果不想當(dāng)一輩子農(nóng)民，就努力學(xué)習(xí)，當(dāng)一名小學(xué)老師也不錯(cuò)。那時(shí)我真的想過長大后回村里當(dāng)老師，讓更多的孩子能學(xué)點(diǎn)知識。
? ? ? ? 學(xué)習(xí)心理學(xué)后，我發(fā)現(xiàn)自己可做的事更多了，尤其是現(xiàn)在的信息技術(shù)這么發(fā)達(dá)，我除了自己的三尺講臺，還可以將自己所學(xué)的心理學(xué)知識與人生感悟?qū)懗晌淖?，錄成音頻與視頻，分享給更多的人。最近發(fā)現(xiàn)我的抖音粉絲大都是村里的鄉(xiāng)親們，我也通過他們的動態(tài)了解到家鄉(xiāng)的變化。于是我每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)，并錄制家庭教育的短視頻分享到微信視頻號，用這種方式回報(bào)我的父老鄉(xiāng)親們。我也想做一名家庭教育講師，讓更多的家庭更幸福。
? ? ? ? 以前心中只有小家，只有自己的那些個(gè)人痛苦感覺，現(xiàn)在找到新的人生角色后，發(fā)現(xiàn)自己的使命感更強(qiáng)了，人生也更有意義了。
? ? ? ? （三）聽故事，悟人生
? ? ? ? 敘事讓我著迷的是那些豐富多彩的生命故事，當(dāng)初也是聽花兒老師在九州心理講授《親愛的生活》讓我走進(jìn)了敘事這片神秘的花園。記得那個(gè)深夜里聽著花兒老師云淡風(fēng)輕地說著自己與病魔做斗爭的故事，隔著電腦屏幕我淚流滿面，才知道還可以用感恩的方式訴說那些苦難的經(jīng)歷。
? ? ? 三期敘事讀書會，一年半的時(shí)間，五十多節(jié)課，聽到了一百多個(gè)版本的生命故事，大家在直播間里一起哭過、笑過，彼此越來越信任，越來越敞開心扉，每個(gè)人都有滿滿的收獲，大家也越來越清晰自己的人生定位，越來越明白自己想要什么樣的生活，腳步越來越堅(jiān)定，步伐越來越有力。
? ? ? ? 當(dāng)那些悲傷成河的日子遠(yuǎn)去時(shí)，當(dāng)快樂重新回歸時(shí)，也是我們學(xué)會好好愛自己的時(shí)候。很喜歡蔣勛老師說過的一句話：生命里最重要的是和自己對話。非常契合我們第三期讀書會選讀的書《最想說的話，被自己聽見》，太愛花兒老師當(dāng)初的決定了。
? ? ? （四）時(shí)光不語，歲月靜好
? ? ? 記得在高中時(shí)曾經(jīng)暢想過2020年是什么樣子，但生活往往會給我們開很多玩笑，我們誰也無法預(yù)料到會突如其來地飛來橫禍，新冠肺炎讓那么多無辜的生命離我們而去。也讓我真正體會到生命的意義，開始真正關(guān)注自己與親人的健康。在生命面前那些曾經(jīng)的痛苦都不值一提，活著就是最大的幸福。
? ? ? 2020年讓我學(xué)會慢下來，讓我更多的關(guān)注自己，讓我更多的思考自己想要什么樣的人生，懂得取舍，學(xué)會放下，待人待己更加寬容?；厥姿氖嗄甑娜松?，少了抱怨，多了感恩?？吹侥切┢降兆拥牡咨巧钌畹膼?，學(xué)會了好好愛自己，正如花兒老師說的要好好寵愛自己，因?yàn)橹挥袑W(xué)會愛自己，讓自己變得強(qiáng)大，才有能力愛別人。
? ? ? 每個(gè)人都如一粒種子，只要有陽光雨露，都能遇土而生，只是我們對自己要有足夠的信心，當(dāng)別人已經(jīng)破土而出時(shí)，你可能還在向下深深的扎根，只要吸足了養(yǎng)分，就會如竹子一樣厚積而薄發(fā)，可以用六周的時(shí)間長到27米高。每個(gè)人都如不同的植物，不必羨慕別人繁花似錦，氣味芬芳，你只需長成自己想要的模樣就可以了 ，那怕你只是一株狗尾巴草，也有自己的花期，也會碩果累累，也有一生的精彩。
? ? ? 在此想對自己說：親愛的，別怕！那些走過的路，吃過的苦，都是你的人生財(cái)富。 雖然時(shí)光不語，但歲月靜好。
附錄：作業(yè)
１.我們泡泡團(tuán)每一期都似乎會有一個(gè)慢慢流出來的議題，這次流動出來的議題是‘存在’，上一次的作業(yè)里面布置了讓大家來看自己在泡泡團(tuán)的位置，其實(shí)也是察覺自己對于團(tuán)隊(duì)關(guān)系狀態(tài)和位置的存在。所以我想關(guān)于‘存在’你想說點(diǎn)什么？你對于自己在生活關(guān)系里面的存在位置和狀態(tài)有什么理解和察覺？
２.反思你對于角色責(zé)任的思考，在你的身上都承擔(dān)了哪些角色責(zé)任，來一一列出來，思考這些對你來說的影響，和自己為什么會有這樣的承擔(dān)？接下來你想如何面對這些角色責(zé)任？
３.如果你是分享者（包括觀察員） 復(fù)盤本次你分享，你對自己認(rèn)識是什么？
私房作業(yè)：
利：除了寫復(fù)盤反思外，反思你和花兒老師的對話，這次對話讓你有什么感受，對于刺，對于存在，對于角色責(zé)任，對于媽媽的愛，對于自己和自己女兒，你有什么想說的？在對話的最后，花兒老師問你的感受，你說肩膀輕松了很多，你覺得你卸下了什么？ 你想對自己說什么？
秀：除了寫復(fù)盤反思外，花兒老師覺得在和秀對話中，聽到說女兒對于老師的批評指責(zé)已經(jīng)‘刀槍不入’了，花兒老師看到在說這個(gè)時(shí)候，一臉笑意的秀，似乎覺得秀在面對這些自己也已經(jīng)‘刀槍不入’了，是什么讓你可以做到刀槍不入，是什么讓你走過‘道理，標(biāo)準(zhǔn)’的大河和女兒在一起。后來看到你在打卡里面說很感謝大家讓你打開生命一個(gè)新的角落，那個(gè)新的角落是什么呢？
敏：除了寫復(fù)盤作業(yè)外，敏 本次分享對于來說有什么收獲和認(rèn)識，這些收獲和認(rèn)識對你有什么意義？再回頭來看，你分享之初的問題，對于自己的存在位置，敏，你又有了什么新的解讀？
華：除了寫復(fù)盤作業(yè)外，花兒老師特別好奇的點(diǎn)是，在后來問你觀察的感受的時(shí)候，你說 這次觀察讓你醒了過來。我覺得很棒，這個(gè)‘醒’是什么呢？ 一直昏沉春華老師在‘昏沉’中都經(jīng)歷了什么？本次觀察到哪些讓春華老師‘醒’過來了，‘醒’想告訴春華老師什么？
麗：除了寫復(fù)盤作業(yè)外，花兒老師好奇的是，你在觀察敏時(shí)候說‘為什么要找位置，我的存在本身就是我的位置’，麗華，怎么會有這樣的想法，這樣的想法帶給麗什么啟發(fā)？你在觀察三位老師的煙花時(shí)刻的時(shí)候，你的狀態(tài)如何？本次觀察你的煙花時(shí)刻是什么時(shí)候？
４.如果你是傾聽者 在幾位伙伴的分享和觀察里，最讓你有感觸的是什么？讓你通過這些感觸反思自己，你想對自己說什么？
５.本周你想對自己說的話是什么？
用自己的話談本周讀書內(nèi)容。
愛你們 花兒
?。玻埃玻埃保玻保场。保?３３
