? ? ? ? 第三期花兒敘事讀書(shū)會(huì)已經(jīng)是第17次了，2020年也即將走到尾聲，回首一年來(lái)的生活，很多感慨，一路負(fù)重前行，卻也在忙碌中有很多的收獲。
? ? ? ? 曾經(jīng)有段時(shí)間不愿意回憶疫情期間在家隔離的日子，在家給學(xué)生批改網(wǎng)絡(luò)作業(yè)的同時(shí)，還有抗疫心理熱線的值班，忙碌而焦慮，親密關(guān)系與親子關(guān)系都面臨著極大的考驗(yàn)，幸虧有敘事讀書(shū)會(huì)讓我安放自己的喜怒哀樂(lè)，感謝伙伴們的陪伴，感謝花兒老師的引領(lǐng)，讓我對(duì)自己四十多年的人生做了一次總結(jié)。
? ? ? ? ? ? ? ? ? （一）我是誰(shuí)？
? ? ? ? 我沒(méi)有想到有一天我也會(huì)認(rèn)真思考這個(gè)問(wèn)題，開(kāi)始覺(jué)得有些好笑，后來(lái)感到悲哀。我不知道自己什么時(shí)候把自己弄丟了，自從女兒出生后，好象我的身份就只有媽媽、女兒與老師。女兒一歲多時(shí)我又開(kāi)始當(dāng)班主任了，接連就是四年，在學(xué)校里是一個(gè)班五十個(gè)學(xué)生的大家長(zhǎng)，回到家還要照顧年幼的女兒，晚上陪她睡覺(jué)講故事時(shí)常常累得睡著，被女兒搖醒并告之講錯(cuò)了，那時(shí)真拿在幼兒園中午睡夠半夜不睡的女兒沒(méi)轍。不過(guò)也讓她從小愛(ài)上閱讀，后來(lái)成了小伙伴中講故事的高手。
? ? ? ? 隨著女兒的長(zhǎng)大，越來(lái)越忙碌，工作仿佛只是謀生的手段，已經(jīng)找不到初站講臺(tái)時(shí)那份激情。每天機(jī)械地重復(fù)著相同的動(dòng)作，上班、帶娃成了我生活的全部，如同一個(gè)機(jī)器人一樣沒(méi)有夢(mèng)想，沒(méi)有情感了，也與很多朋友們斷了聯(lián)系。只能將幾個(gè)要好的朋友當(dāng)做救命稻草一樣，向他們傾訴我的憤怒與悲傷，謝謝他們那幾年里耐心地傾聽(tīng)我的訴說(shuō)，不知道當(dāng)時(shí)給他們帶來(lái)多少困擾。那幾年自己就如同怨婦一樣，感覺(jué)全世界都與我作對(duì)，找不到生活的樂(lè)趣，如果不是朋友們的陪伴與傾聽(tīng)，也許我會(huì)崩潰的。
? ? ? ? 也許當(dāng)年我早就接近抑郁的邊緣了，是女兒與媽媽的角色讓我堅(jiān)持了下來(lái)，我不想讓女兒沒(méi)有媽媽，更不想讓父母再經(jīng)歷白發(fā)人送黑發(fā)人的痛苦。很多時(shí)候佇立在人來(lái)人往的街頭，卻感到很孤獨(dú)，感覺(jué)快樂(lè)都是屬于別人的，不知道自己要往哪里去。很多時(shí)候都不知道自己是如何在那些失眠的夜晚中熬過(guò)來(lái)的，后來(lái)才明白學(xué)生們也是我堅(jiān)持的理由，每次站在講臺(tái)上，看到他們信任與求知的的眼神，又會(huì)調(diào)整心情以最好的狀態(tài)講課。一直記得大學(xué)的一位恩師在新生入學(xué)典禮上給我們解讀的“師范”含義：“學(xué)高為師，身正為范。”只要站一天講臺(tái)，就不能誤人子弟。讀到學(xué)生周記里寫生病時(shí)我背她去醫(yī)務(wù)室感動(dòng)得流淚，感覺(jué)我就如媽媽一樣時(shí)，我也流淚，為了那些父母不在身邊的學(xué)生們，我也要好好活著。
? ? ? 遇見(jiàn)敘事之前，我也學(xué)了一些心理學(xué)流派，但只停留在追求術(shù)的層面，也有老師說(shuō)過(guò)要御道于術(shù)中，那時(shí)還不解其中深意。敘事讓我更貼近自己，也開(kāi)始思考關(guān)于自我的問(wèn)題，重新給自己做角色定位，現(xiàn)在我除了是女兒、妹妹、媽媽、老師、妻子、兒媳、朋友這些身份之外，更是我自己，我很高興終于找到迷失了很多年的自己，也學(xué)會(huì)了個(gè)體分離。小時(shí)候?qū)Ω改负芤缿?，上高中時(shí)還常常想家偷偷地哭，自己做了媽媽之后才開(kāi)始真正從原生家庭分離出來(lái)。女兒小時(shí)候，對(duì)她的關(guān)注過(guò)多，好象她是那只柔弱的蝸牛，而我是她背上那只殼，總想時(shí)時(shí)處處保護(hù)她，直到她有一天哭著讓我離她遠(yuǎn)一點(diǎn)，我才真正學(xué)會(huì)放手。
? ? ? 是呀，四十多年了，該為自己好好活著了。
? ? ? ? ? ? （二）我想要什么樣的人生？
? ? ? ? 小學(xué)時(shí)最崇拜我的啟蒙老師，她是我們村里最有學(xué)問(wèn)的人，按輩份我叫她姑婆，女高中生在那個(gè)時(shí)代是很稀缺的，那時(shí)她還是民辦教師，成為兩個(gè)孩子的媽媽以后才考上了公辦教師，那是我接觸的第一位生涯勵(lì)志人物。記得父母常常將她做榜樣來(lái)激勵(lì)我們幾個(gè)孩子努力學(xué)習(xí)，他們告訴我如果不想當(dāng)一輩子農(nóng)民，就努力學(xué)習(xí)，當(dāng)一名小學(xué)老師也不錯(cuò)。那時(shí)我真的想過(guò)長(zhǎng)大后回村里當(dāng)老師，讓更多的孩子能學(xué)點(diǎn)知識(shí)。
? ? ? ? 學(xué)習(xí)心理學(xué)后，我發(fā)現(xiàn)自己可做的事更多了，尤其是現(xiàn)在的信息技術(shù)這么發(fā)達(dá)，我除了自己的三尺講臺(tái)，還可以將自己所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)與人生感悟?qū)懗晌淖郑洺梢纛l與視頻，分享給更多的人。最近發(fā)現(xiàn)我的抖音粉絲大都是村里的鄉(xiāng)親們，我也通過(guò)他們的動(dòng)態(tài)了解到家鄉(xiāng)的變化。于是我每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)，并錄制家庭教育的短視頻分享到微信視頻號(hào)，用這種方式回報(bào)我的父老鄉(xiāng)親們。我也想做一名家庭教育講師，讓更多的家庭更幸福。
? ? ? ? 以前心中只有小家，只有自己的那些個(gè)人痛苦感覺(jué)，現(xiàn)在找到新的人生角色后，發(fā)現(xiàn)自己的使命感更強(qiáng)了，人生也更有意義了。
? ? ? ? （三）聽(tīng)故事，悟人生
? ? ? ? 敘事讓我著迷的是那些豐富多彩的生命故事，當(dāng)初也是聽(tīng)花兒老師在九州心理講授《親愛(ài)的生活》讓我走進(jìn)了敘事這片神秘的花園。記得那個(gè)深夜里聽(tīng)著花兒老師云淡風(fēng)輕地說(shuō)著自己與病魔做斗爭(zhēng)的故事，隔著電腦屏幕我淚流滿面，才知道還可以用感恩的方式訴說(shuō)那些苦難的經(jīng)歷。
? ? ? 三期敘事讀書(shū)會(huì)，一年半的時(shí)間，五十多節(jié)課，聽(tīng)到了一百多個(gè)版本的生命故事，大家在直播間里一起哭過(guò)、笑過(guò)，彼此越來(lái)越信任，越來(lái)越敞開(kāi)心扉，每個(gè)人都有滿滿的收獲，大家也越來(lái)越清晰自己的人生定位，越來(lái)越明白自己想要什么樣的生活，腳步越來(lái)越堅(jiān)定，步伐越來(lái)越有力。
? ? ? ? 當(dāng)那些悲傷成河的日子遠(yuǎn)去時(shí)，當(dāng)快樂(lè)重新回歸時(shí)，也是我們學(xué)會(huì)好好愛(ài)自己的時(shí)候。很喜歡蔣勛老師說(shuō)過(guò)的一句話：生命里最重要的是和自己對(duì)話。非常契合我們第三期讀書(shū)會(huì)選讀的書(shū)《最想說(shuō)的話，被自己聽(tīng)見(jiàn)》，太愛(ài)花兒老師當(dāng)初的決定了。
? ? ? （四）時(shí)光不語(yǔ)，歲月靜好
? ? ? 記得在高中時(shí)曾經(jīng)暢想過(guò)2020年是什么樣子，但生活往往會(huì)給我們開(kāi)很多玩笑，我們誰(shuí)也無(wú)法預(yù)料到會(huì)突如其來(lái)地飛來(lái)橫禍，新冠肺炎讓那么多無(wú)辜的生命離我們而去。也讓我真正體會(huì)到生命的意義，開(kāi)始真正關(guān)注自己與親人的健康。在生命面前那些曾經(jīng)的痛苦都不值一提，活著就是最大的幸福。
? ? ? 2020年讓我學(xué)會(huì)慢下來(lái)，讓我更多的關(guān)注自己，讓我更多的思考自己想要什么樣的人生，懂得取舍，學(xué)會(huì)放下，待人待己更加寬容。回首四十多年的人生，少了抱怨，多了感恩。看到那些平淡日子的底色是深深的愛(ài)，學(xué)會(huì)了好好愛(ài)自己，正如花兒老師說(shuō)的要好好寵愛(ài)自己，因?yàn)橹挥袑W(xué)會(huì)愛(ài)自己，讓自己變得強(qiáng)大，才有能力愛(ài)別人。
? ? ? 每個(gè)人都如一粒種子，只要有陽(yáng)光雨露，都能遇土而生，只是我們對(duì)自己要有足夠的信心，當(dāng)別人已經(jīng)破土而出時(shí)，你可能還在向下深深的扎根，只要吸足了養(yǎng)分，就會(huì)如竹子一樣厚積而薄發(fā)，可以用六周的時(shí)間長(zhǎng)到27米高。每個(gè)人都如不同的植物，不必羨慕別人繁花似錦，氣味芬芳，你只需長(zhǎng)成自己想要的模樣就可以了 ，那怕你只是一株狗尾巴草，也有自己的花期，也會(huì)碩果累累，也有一生的精彩。
? ? ? 在此想對(duì)自己說(shuō)：親愛(ài)的，別怕！那些走過(guò)的路，吃過(guò)的苦，都是你的人生財(cái)富。 雖然時(shí)光不語(yǔ)，但歲月靜好。
附錄：作業(yè)
１.我們泡泡團(tuán)每一期都似乎會(huì)有一個(gè)慢慢流出來(lái)的議題，這次流動(dòng)出來(lái)的議題是‘存在’，上一次的作業(yè)里面布置了讓大家來(lái)看自己在泡泡團(tuán)的位置，其實(shí)也是察覺(jué)自己對(duì)于團(tuán)隊(duì)關(guān)系狀態(tài)和位置的存在。所以我想關(guān)于‘存在’你想說(shuō)點(diǎn)什么？你對(duì)于自己在生活關(guān)系里面的存在位置和狀態(tài)有什么理解和察覺(jué)？
２.反思你對(duì)于角色責(zé)任的思考，在你的身上都承擔(dān)了哪些角色責(zé)任，來(lái)一一列出來(lái)，思考這些對(duì)你來(lái)說(shuō)的影響，和自己為什么會(huì)有這樣的承擔(dān)？接下來(lái)你想如何面對(duì)這些角色責(zé)任？
３.如果你是分享者（包括觀察員） 復(fù)盤本次你分享，你對(duì)自己認(rèn)識(shí)是什么？
私房作業(yè)：
利：除了寫復(fù)盤反思外，反思你和花兒老師的對(duì)話，這次對(duì)話讓你有什么感受，對(duì)于刺，對(duì)于存在，對(duì)于角色責(zé)任，對(duì)于媽媽的愛(ài)，對(duì)于自己和自己女兒，你有什么想說(shuō)的？在對(duì)話的最后，花兒老師問(wèn)你的感受，你說(shuō)肩膀輕松了很多，你覺(jué)得你卸下了什么？ 你想對(duì)自己說(shuō)什么？
秀：除了寫復(fù)盤反思外，花兒老師覺(jué)得在和秀對(duì)話中，聽(tīng)到說(shuō)女兒對(duì)于老師的批評(píng)指責(zé)已經(jīng)‘刀槍不入’了，花兒老師看到在說(shuō)這個(gè)時(shí)候，一臉笑意的秀，似乎覺(jué)得秀在面對(duì)這些自己也已經(jīng)‘刀槍不入’了，是什么讓你可以做到刀槍不入，是什么讓你走過(guò)‘道理，標(biāo)準(zhǔn)’的大河和女兒在一起。后來(lái)看到你在打卡里面說(shuō)很感謝大家讓你打開(kāi)生命一個(gè)新的角落，那個(gè)新的角落是什么呢？
敏：除了寫復(fù)盤作業(yè)外，敏 本次分享對(duì)于來(lái)說(shuō)有什么收獲和認(rèn)識(shí)，這些收獲和認(rèn)識(shí)對(duì)你有什么意義？再回頭來(lái)看，你分享之初的問(wèn)題，對(duì)于自己的存在位置，敏，你又有了什么新的解讀？
華：除了寫復(fù)盤作業(yè)外，花兒老師特別好奇的點(diǎn)是，在后來(lái)問(wèn)你觀察的感受的時(shí)候，你說(shuō) 這次觀察讓你醒了過(guò)來(lái)。我覺(jué)得很棒，這個(gè)‘醒’是什么呢？ 一直昏沉春華老師在‘昏沉’中都經(jīng)歷了什么？本次觀察到哪些讓春華老師‘醒’過(guò)來(lái)了，‘醒’想告訴春華老師什么？
麗：除了寫復(fù)盤作業(yè)外，花兒老師好奇的是，你在觀察敏時(shí)候說(shuō)‘為什么要找位置，我的存在本身就是我的位置’，麗華，怎么會(huì)有這樣的想法，這樣的想法帶給麗什么啟發(fā)？你在觀察三位老師的煙花時(shí)刻的時(shí)候，你的狀態(tài)如何？本次觀察你的煙花時(shí)刻是什么時(shí)候？
４.如果你是傾聽(tīng)者 在幾位伙伴的分享和觀察里，最讓你有感觸的是什么？讓你通過(guò)這些感觸反思自己，你想對(duì)自己說(shuō)什么？
５.本周你想對(duì)自己說(shuō)的話是什么？
用自己的話談本周讀書(shū)內(nèi)容。
愛(ài)你們 花兒
?。玻埃玻埃保玻保场。保?３３
