李一諾在介紹她自己力量源泉的時，也沒有忘記把孩子獲取力量的方法介紹給我們，感謝。

首先，孩子的語言不是說教，而是玩，所以玩是孩子天然喜歡的。其次，玩有很多深意，孩子能在游戲里找到自信。對孩子來講，大人在生活里是一個無比強(qiáng)大、往往充滿了權(quán)威的存在，而在游戲里面，大人的形象是“蠢傻笨”，在他們假裝弱勢的樣子里，孩子能感覺到自己有力量，這種心理的正面激勵對孩子培養(yǎng)自信心是非常重要的。因此，游戲是孩子表達(dá)和釋放情緒最好的通路。