媽媽不煩
大家好，我是老王。今天講能量管理
我們的能量是有源泉的，一個人的能量，相當于一個蓄水池。那這個蓄水池呢，讓它源源不斷的冒水，讓它源源不斷的往上漲。那這個蓄水池，有四個來源，讓你的能量能夠過來。四個來源分別是什么呢？
第一是我們的體能，身體棒棒的是吧？吃好喝好，睡好，每天狀態(tài)很好。這個是體能，這個最簡單了，對不對？
不管你是怎么樣，你如果是體能上比較弱，那這個能量一定會很低的。所以一定要保證自己，吃好睡好，運動好，運動好，做不到就無所謂了。反正總之，體能上還不錯，對不對？ok我自己是運動不好，但我睡得好。?
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我是無時無刻可以睡覺的，我化妝的時候，都可以睡覺的，所以我的體能就比較好啊，體能比較簡單，對不對？我不多講了。
第二個，是我們的思維，思維是什么意思呢？思維就是我們覺得每天，自己的認知都在變得不一樣。舉個例子啊，比如說你自己想一想，你平常如果上班，讓你從早做到晚，老板還坐在你面前，一直跟你講，你是不是就覺得很崩潰。但你看同樣的場景，在我們線下課的時候，我們很多學員坐在那里，一坐就坐兩天，然后從早到晚。
我呢，在臺上， 我要跟她講課，但是你會發(fā)現(xiàn)，大家并沒有覺得崩潰，大家覺得很開心，為什么？這是思維帶來的能量補給，也就是你覺得，我每時每刻我的認知在升級，我的每時每刻，我的思考能力在變得更好。我的每時每刻，我的思維能力變得更好。這個叫思維。
比如說，很多人學習就是這樣子的。你看啊，在我們這里，很多人不遠千里跑來上課。我們在今年3月份的時候，當時我們在云南組織了一次培訓嘛，那時候，好多人都不想上班，但是卻很多人愿意來培訓，愿意來學習。而且從很遠的地方跑過來，來學習。然后我們還有很多小伙伴，在我們的社群里面，大晚上的寫作業(yè)。我們有一次有個學員跟我講，說，為了把作業(yè)寫完了，她說人生第一次熬夜。?
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人生第一次熬夜，從晚上熬到了早上七點鐘，為了把作業(yè)全部寫完。為什么？思維。
就是思維帶來的能量補給，要你上班熬夜，你不愿意，要你搞個千里出差，你不愿意，讓你大過年一結束去上班，你也不愿意。但是為了學習，你可以，這是能量補給。
