自古就有復(fù)盤(pán)的說(shuō)法，論語(yǔ)里大家都熟悉的：吾日三省吾身。
我們可以理解為，每天反省自己三次。
晚清時(shí)期曾國(guó)藩，在科舉考試連連落榜后通過(guò)復(fù)盤(pán)找到問(wèn)題所在，在后期從政時(shí)也通過(guò)復(fù)盤(pán)在政治場(chǎng)域里得到連連高升。
我們每天都感覺(jué)佷滿(mǎn)，到頭來(lái)發(fā)現(xiàn)做了很多很累但是好像也沒(méi)有啥收獲。
看到網(wǎng)絡(luò)上一句話(huà)：不懂復(fù)盤(pán)再忙也是瞎忙一場(chǎng)。
不要在低效的重復(fù)中得到感動(dòng)自己。踩過(guò)的坑別再踩，做錯(cuò)了的事別再做第二次，這才是進(jìn)步。
蘇格拉底：未經(jīng)審查過(guò)的人生不值得過(guò)。
從今天開(kāi)始，用復(fù)盤(pán)來(lái)改變你的人生。
01什么是復(fù)盤(pán)
復(fù)盤(pán)就是在一件事結(jié)束或者一個(gè)項(xiàng)目中一個(gè)節(jié)點(diǎn)完成或個(gè)人在每天結(jié)束之前為自己所設(shè)定的目標(biāo)做分析，從中找出產(chǎn)生現(xiàn)有結(jié)果的原因，客觀分析得出規(guī)律，掌握做事情方法論的過(guò)程。
復(fù)盤(pán)是達(dá)成目標(biāo)中的反饋部分，是目標(biāo)執(zhí)行中的關(guān)鍵之一。
在古時(shí)，復(fù)盤(pán)是指棋術(shù)用語(yǔ)，每次博弈結(jié)束以后，雙方棋手把剛才的對(duì)局再重復(fù)一遍，這樣可以有效地加深對(duì)這盤(pán)對(duì)弈的印象，也可以找出雙方攻守的漏洞，是提高自己水平的好方法。
復(fù)盤(pán)是提升自我的“好工具”，通過(guò)復(fù)盤(pán)能吸收沒(méi)有的新知識(shí)，改變舊有的方式迭代形成方法指導(dǎo)行動(dòng)。
02為什么要復(fù)盤(pán)
復(fù)盤(pán)沒(méi)有任何損失，復(fù)盤(pán)可以隨時(shí)反饋當(dāng)前情況，讓自己與下一次“更好”擦肩而過(guò)。
復(fù)盤(pán)可以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)避免下次再犯同樣錯(cuò)誤的方法。
能更容易抓住事情的重點(diǎn)，掌握事物的流程了解做成這件事的關(guān)鍵點(diǎn)。
對(duì)新知識(shí)、新觀念做到良好的覺(jué)察與吸收，對(duì)舊觀念的形成知道原因。
能更加了解自己，知道自己的做事方式，自己的做事風(fēng)格，知己知彼，后期做事的過(guò)程中能避免錯(cuò)誤再次產(chǎn)生。
做復(fù)盤(pán)和不做復(fù)盤(pán)的區(qū)別：
做復(fù)盤(pán)：快速成長(zhǎng)持續(xù)迭代、遇到問(wèn)題舉一反三、做事靈活、分析問(wèn)題能力強(qiáng)。
不做復(fù)盤(pán)：成長(zhǎng)速度緩慢、知識(shí)遷移能力差、做事呆板低效、做事多當(dāng)成果差。
復(fù)盤(pán)是個(gè)人成長(zhǎng)的加速器，是深度思考的好方法。
一個(gè)會(huì)復(fù)盤(pán)的人和不會(huì)復(fù)盤(pán)的人做事方法和效率是天壤之別。
復(fù)盤(pán)與總結(jié)的區(qū)別：
復(fù)盤(pán)在于分析，以結(jié)果為導(dǎo)向，在這個(gè)過(guò)程中知道什么做的好，什么沒(méi)有做好，有哪些需要調(diào)整，哪些需要保持，在做的過(guò)程中有什么共同規(guī)律，了解規(guī)律形成適合的方法論，復(fù)盤(pán)是全面分析的過(guò)程。
總結(jié)主要表示獲得怎樣的結(jié)果，是單項(xiàng)的、不全面的，是結(jié)果展示的表達(dá)。
03復(fù)盤(pán)的方法和步驟
復(fù)盤(pán)在于目標(biāo)明確，目標(biāo)不清晰的話(huà)復(fù)盤(pán)起來(lái)效果不佳，容易模棱兩可。
復(fù)盤(pán)的步驟：回顧評(píng)估、分析反思、萃取提煉、轉(zhuǎn)化應(yīng)用。
1.回顧評(píng)估：回顧之前的目標(biāo)是什么，現(xiàn)在的結(jié)果與當(dāng)前制定的目標(biāo)有哪些具體的差別，比如我要完成在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成1500+文章但是我沒(méi)有完成，評(píng)估以下超出了多少時(shí)間。
2.分析反思：造成這個(gè)原因是什么，可以從事件和個(gè)人的維度區(qū)分析，但主要是從事情中去找原因。
比如，分析做這件事的過(guò)程，需要哪些流程然而我在這些流程中是有那些沒(méi)做好，有那些需要保持。
3.萃取提煉：提煉出事情的關(guān)鍵點(diǎn)，找到這件事中關(guān)鍵點(diǎn)用80%的時(shí)間去個(gè)最重要的部分。然后從中提煉出規(guī)律，找到方法。
4.轉(zhuǎn)化應(yīng)用：都說(shuō)，在腦海中推演一百遍不如做一遍。最重要的一步是實(shí)踐，通過(guò)形成的方指導(dǎo)實(shí)踐，通過(guò)實(shí)踐在繼續(xù)回顧反思形成良性循環(huán)。
運(yùn)用這個(gè)框架可以分析現(xiàn)階段中我們存在的問(wèn)題，問(wèn)題具體出現(xiàn)在那里。
針對(duì)問(wèn)題該采取什么樣的方法需要什么樣的流程。
04復(fù)盤(pán)要點(diǎn)歸納
每個(gè)人都知道復(fù)盤(pán)，但是不一定每個(gè)人都能做好復(fù)盤(pán)。
復(fù)盤(pán)關(guān)鍵在于深度思考，復(fù)盤(pán)的過(guò)程中需要深入挖掘問(wèn)題。
復(fù)盤(pán)的7要素：
開(kāi)放心態(tài)、坦誠(chéng)表達(dá)、實(shí)事求是、集思廣益、反思自我、刨根問(wèn)底。
當(dāng)復(fù)盤(pán)做得越深入，理解程度才能越深入，在做的過(guò)程中才能能清晰明了，執(zhí)行及復(fù)盤(pán)的過(guò)程才能更有效。
從今天開(kāi)始正視復(fù)盤(pán)，開(kāi)啟復(fù)盤(pán)的從沒(méi)得睡前開(kāi)始，記錄回顧今天每件小事開(kāi)始。
當(dāng)你開(kāi)始復(fù)盤(pán)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的事物都慢慢變得更加美好。
