七月第三周周復(fù)盤(7.12-7.18)

這周是很不規(guī)律的一周,沒有在學(xué)校作息規(guī)律了啊。

一般發(fā)生這種情況,肯定是生活瑣碎啊、心態(tài)上啊出現(xiàn)問題了以及人際交往等方面占據(jù)太多,就想到什么說什么吧,全當(dāng)捋一捋思路了~

這周思考比較多的話題關(guān)于“親密關(guān)系”,也是在朋友的多次啟發(fā)之下吧。

我覺得任何時候,保持獨(dú)立思考、堅(jiān)定自我很重要?。?!

因?yàn)橥饨鐣懈鞣N各樣的聲音,還有很多是出于對你的“關(guān)心”,有時候那些聲音還帶有一絲壓迫,哪怕是為你著想。

對于這個問題,我也想過很多,是的,親密關(guān)系上我沒有經(jīng)驗(yàn),完全小白,這方面可能還不及一個初中生,但婚戀這種話題是很個人的事情。

我不愿將就,更不會刻意迎合任何人,因?yàn)橐坏┠菢泳筒皇俏伊耍矣形业膬r值標(biāo)尺和為人準(zhǔn)則,輕易不會動搖。

我想慢慢長大,跟從自己內(nèi)心的指示,去往想抵達(dá)的遠(yuǎn)方~

你可以說我膽怯、不夠勇敢,我承認(rèn)我還沒有強(qiáng)大到可以摒棄一切或現(xiàn)實(shí)或世俗的阻攔去追尋我想要的任何事物,愛他人愛世界的前提是先愛自己,而“愛自己”這一課題我仍在修煉中。

一切不適和內(nèi)在的沖突都有原因的,緣分未到或時機(jī)尚未成熟。

等我足夠強(qiáng)大足夠有勇氣,或許就在哪一天了。


因?yàn)檫@周狀態(tài)確實(shí)不好,對此做出了調(diào)整(已經(jīng)在做了~)

1.恢復(fù)先前生活作息,合理規(guī)劃每一天

2.冥想持續(xù)

冥想越是在內(nèi)心不安定的時候越能見效,這個習(xí)慣還是要養(yǎng)成的。

(其實(shí)每次好習(xí)慣斷了之后,我心里都會有一些些失落,到底要不要再重新開始,重新開始的意義是什么?今天看到一句話,“要像是在經(jīng)歷第二次生命,仿佛你已經(jīng)獲得重生;再不要像過去那樣,一定要避免犯同樣錯誤!”我覺得人任何時候都要有敢于再來的勇氣,不能因?yàn)橐淮巫龅牟缓檬×司瓦@么算了,如果你真的想要的話)

3.睡前寫感恩日記

之前我寫過一陣子的感恩日記的,后來覺得大概哪些人對我怎么樣我心里都有數(shù),就斷了,但我發(fā)現(xiàn),寫感恩日記不是為了以后對這些人形成什么印象,而是你寫的當(dāng)下的心靈狀態(tài),常懷感恩之心,心境就會很美好,帶著這樣的美好入睡會平和很多。

這也是一種儀式吧,跟睡前復(fù)盤一樣,生活還是很需要儀式感的。

要做內(nèi)心充滿愛的人~

4.多讀書多思考

這段時間讀書少,也惰于思考,對自己的言辭行為也沒了約束,偶爾還會出言不遜,給身邊人傳遞一些不太友好的信號。

所以,人生來就是來克服自身劣根和人性弱點(diǎn)的過程,要自律要有所約束,否則勢必會走向無序和混亂。


好的壞的都值得反思?。。?/p>

暫時的停泊是為了修養(yǎng)身心,更好地前進(jìn)。

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