張雲(yún)芳 焦點解決網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)堅持分享第955天 20211125本周第1次（約練總342）

角色：來訪者? 收獲如下：

? ? ? ? 后續(xù)咨詢一開始的問句是，關(guān)于…這一周有哪些變化，接著是看到這些變化自己的思考是什么？這些問題或變化在提醒自己什么？哪一些變化給你的印象深刻……

? ? ? 感謝咨詢師老師的耐心陪伴和傾聽，在訴說的過程中看到了自己的各種變化，同時也更進一步意識到有問題是正常的，問題是在提醒我們在這方面需要學(xué)習(xí)與成長，是善意的提醒，是改變的契機，所以問題是有價值的。覺察到這些時，那么再次遇到問題，內(nèi)心就更容易接納了。

? ? 每個人都是自身問題的專家，問題是否解決在于當(dāng)事人而非咨詢師，但咨訪的信任關(guān)系對于咨詢的深入進行及解決問題卻有很大的幫助。