我是典型的書蟲，一天不看書就渾身不對勁，這幾天一直在搜尋可以提升氣質(zhì)的書籍，終于發(fā)現(xiàn)了這本書，《跟巴黎名媛學到的事》，里面不僅有引人入勝的巴黎生活故事，更重要的是給出了非常實用的優(yōu)雅提升技巧，而且每章的最后都給出了小貼士，對于忙碌，沒太多時間看書的人來說絕對是省心省力的事情。
技巧一，關(guān)于飲食和運動
1，時刻謹記吃零食并不優(yōu)雅。
這句話如當頭棒喝，確實啊，我有時候坐在電視機前渾渾噩噩地狂吞零食，走在路上抱著一個手抓餅啃著，這絕對是優(yōu)雅的天敵啊。
2，運動是件美好的事。
大家都知道運動的好處，可是很少有人能堅持運動，但是這本書卻告訴了我們，其實你完全不需要特意去健身房健身，或者晨跑之類的，你需要做的只需要讓運動融入你的生活。
技巧二，找到屬于你自己的風格與美
1，使用迷你衣櫥
請在腦海里回想一下你的房間和衣櫥，是不是到處堆著衣服，這樣能優(yōu)雅嗎？
2，找到真我
每個人都有與生俱來的特性，我們經(jīng)常樂于模仿心目中的優(yōu)雅女神，其實只要我們找到真我，就是自己的優(yōu)雅女神。
3，使用肌膚完美術(shù)，打造自然妝容
打造自己的完美肌膚和自然妝容，自然是優(yōu)雅女生必備的。
4，時刻保持容光煥發(fā)和女人味
優(yōu)雅是無時無刻的，當然絕不能有一絲一毫的松懈。
技巧三，追求優(yōu)質(zhì)生活
1，追求生活品質(zhì)和優(yōu)雅人生。
如果一個人的優(yōu)雅只是體現(xiàn)在外表，那么我們肯定會說了，繡花枕頭一肚子草。
2，才智是最佳美容品
有一句話說，始于顏值，陷于才華，忠于人品。還有句話說，腹有詩書氣自華。可以看出，才智對于優(yōu)雅女生是有多重要。
希望和我一樣有著巴黎優(yōu)雅夢的女孩，能通過這本書找到優(yōu)雅的自己。
