問自己，這段時間以來最大收獲是什么？

我想我的收獲就是心理上的一點點改變:對工作比從前專注，比從前有行動力。

從前我是工作任務(wù)一多，就開始先焦慮和擔(dān)憂:能不能按時完成呀，好害怕完不成呀，要是沒有這么多任務(wù)多好呀，哎呀太煩了了好多的任務(wù)我覺得自己不行了……心內(nèi)的噪音此起彼伏，還沒開始行動，就已經(jīng)開始消耗精力了?，F(xiàn)在我在那樣了，這段時間我就是做努力行動盡我所能去完成我的工作，當(dāng)一頭扎入工作中時間流逝變快了，你原來擔(dān)憂恐怕完不成的任務(wù)自然的會完成。當(dāng)然完成的過程里有時也會有些波折，遇到波折也用專注的行動去應(yīng)對，波折會改變，一切都會向好的方向?qū)崿F(xiàn)。

以上就是我一段時的收獲。簡單來說就是"少了一些心里內(nèi)耗，多了一點行動"

讓行動改變生活!