(82)情緒調(diào)頻~我是如此的優(yōu)秀(12)

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1.我是如此的優(yōu)秀,在老公喝了酒的情況下,我能夠平安將車開回家,雖然對(duì)路線不是很熟,對(duì)路況也不了解,但在老公提醒的情況下,我還是兩次把車開到了目的地。我的車技越來越好了。

2.我是如此的優(yōu)秀,昨天計(jì)劃周全,今天可以一早吃完早飯直接返程,不必來回周折。我考慮事情總是這么細(xì)致周到,我做事也總善于提前計(jì)劃安排,這樣可以做到從容應(yīng)對(duì)。

3.我是如此的優(yōu)秀,老公這次喝酒過多,根據(jù)吸引定律,雖然我不滿意,但我也僅僅表達(dá)了想法,之后就全然接納并舒緩感賞,成功克服自己以往對(duì)他喝酒抗拒的慣性動(dòng)能。我的能量越來越穩(wěn),沒有過久晃蕩!

4.我是如此的優(yōu)秀,今天晚上我做了美味可口的飯菜,主食菜粥齊全,營養(yǎng)搭配不錯(cuò)!吃完飯,我又利索地收拾完畢,我還是挺能干的!

5.我是如此的優(yōu)秀,今天女兒外出跟同學(xué)去玩兒,到了約定的回家時(shí)間她主動(dòng)打來電話說要跟同學(xué)在外面吃晚飯,之后一起看場(chǎng)電影。我表達(dá)了對(duì)她行為的不滿意,但沒有鬧情緒,讓她自己去反思!這也是我學(xué)習(xí)愛不完課程的收獲!我還真是進(jìn)步不小呢!

6.我是如此的優(yōu)秀,因?yàn)榕畠和砘氐氖虑?,老公又跟我急,開始指責(zé)我,開始說憤怒的話,我允許他表達(dá)情緒,但同時(shí)我也表達(dá)出內(nèi)心的想法,沒有再去遷就他,一味忍受!不對(duì)抗,不就范!老公很快穩(wěn)定下來!

7.我是如此的優(yōu)秀,看著時(shí)間電影散場(chǎng)了,我給女兒打電話詢問她怎樣回來。女兒不讓我去接她,我堅(jiān)信女兒會(huì)平安早早回來,用心做了投射,女兒聽媽媽話選擇坐最為安全的公交車!我最近學(xué)習(xí)課程加上對(duì)女兒的陪伴,還是很有效果的!

8.我是如此的優(yōu)秀,今天又抽空聽了課程里的讀著交流會(huì),見證好故事,加持自己的能量。堅(jiān)持對(duì)老公和女兒的感賞,堅(jiān)持對(duì)自己日常幸福的記錄,我真的覺得能量漸漸調(diào)和上來了?我的狀態(tài)越來越好,能量越來越高,掉線了也能很快連上!始終相信相信的力量!

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