上回說到梁博儔拜娘子為師學習詠春拳,但是學藝前必須廢掉自己的一身力氣,這比殺了他還難受。 嚴詠春見梁博儔一臉痛苦的表情,知道他舍不得丟掉自己的一身蠻力,于是突然上前扯住他的一...
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上回說到梁博儔拜娘子為師學習詠春拳,但是學藝前必須廢掉自己的一身力氣,這比殺了他還難受。 嚴詠春見梁博儔一臉痛苦的表情,知道他舍不得丟掉自己的一身蠻力,于是突然上前扯住他的一...
詠春拳男女老幼通吃,而且天生是為女生量身打造。 前面我們聊過,詠春拳的始創(chuàng)者是兩個女性,創(chuàng)立這個拳種就是為了迅速制服男人,所以,無論是拳術構架、技術設計,還是訓練方法,都體現(xiàn)...
01 說起瑜伽,你能想到什么? 一般人會想到健康、纖體、運動、拉伸…… 但實際上,這是一種誤解,瑜伽正在給全世界的女性帶來傷害。 因為,這個世界有一種病,就叫瑜伽病。 什么是...
一切內(nèi)家拳拳法的修煉,均是針對人體內(nèi)在氣息、筋骨的訓練,而非外在肌肉的訓練。詠春拳內(nèi)功的修煉法門,就潛藏在小念頭“一攤三伏”的訓練和“秘傳樁功”的訓練中,兩者均是以二字鉗羊馬...