3.0主題是閱讀并輸出,又是個(gè)受益一生的主題,閱讀是自己一直以來(lái)最想養(yǎng)成的習(xí)慣,以前每每踐行總是被自己的惰性和不規(guī)律的生活所打破。這90...
2.0這90天來(lái),運(yùn)動(dòng)的熱情確實(shí)有被帶動(dòng),自己也改變了往昔對(duì)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的誤解,以及用實(shí)際行動(dòng)去改變了。坦誠(chéng)、積極去接受新事物改變固有的思維,...
今天寫90天踐行總結(jié)已經(jīng)過(guò)了80天。哇~原來(lái)時(shí)間可以過(guò)得這么快。當(dāng)我們無(wú)所事事時(shí)間就這樣溜走了,每天自我充實(shí)、好好輸出時(shí)間也這樣過(guò)去了。踐...
90天目標(biāo)檢視:6點(diǎn)起床;精讀5本書;每周運(yùn)動(dòng)2次。 這是忙碌的一周。三個(gè)目標(biāo),都踐行得不錯(cuò)。希望能堅(jiān)持下去。 家庭:給爸媽打電話不少于2次,聊...
目標(biāo)檢視:每天6點(diǎn)起床;精讀5本書;每周運(yùn)動(dòng)2次(至少30min)。 這周給自己留了兩天休息,感覺時(shí)間真多,好開心。八大關(guān)注圍繞點(diǎn)真好,每次覺得...
目標(biāo)檢視:每天6點(diǎn)起床;精讀5本書;每周運(yùn)動(dòng)2次(至少30min)。 慚愧的是三個(gè)目標(biāo)牢記在心,但是慢慢開始熟視無(wú)睹,也許是因?yàn)槌霈F(xiàn)了更重...
這是焦慮的一周,面對(duì)人生的分叉口,不安、彷徨、焦躁一股腦兒就來(lái)了。想想人類真是特別的生物,面對(duì)各種事件有如此之多的情緒變化。這周雖然重點(diǎn)都...
春節(jié)之后的踐行狀態(tài)確實(shí)不佳。進(jìn)入曲線低谷期。但是也是要總結(jié)反思才能進(jìn)步。之前的簡(jiǎn)書按照自己想到的寫。今天試試從八大關(guān)注開始寫,更理性、客觀...
春節(jié)假期的這一周在家沒(méi)制定計(jì)劃,基本是就是陪陪家人、幫家人分擔(dān)生活瑣事,并且享受這個(gè)過(guò)程。 90天的踐行計(jì)劃被暫時(shí)擱置,這里重新審視...