發(fā)簡信
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2018，感恩成長今天是2018年的最后一天，過去的時光終將告別，回首這一年的生活，充實而美滿。 這一年，讀了很多自己喜歡的紙質(zhì)書，《心流》、《樞紐》、《當(dāng)下的力...
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父母的教育影響孩子的一生
“我家孩子越來越叛逆了。” “我家孩子也是，一點兒也不聽話?！?“xxx家的孩子考上北京大學(xué)了?！?“我家孩子一點兒上進心也沒有，氣死我了！” ...
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堅持運動，收獲幸福好久沒寫文章了，最近一段時間總是感覺大腦枯竭、思維懶惰、無從下筆，一直在找原因，今天終于找到出口了。 入秋以來，天氣轉(zhuǎn)涼，身體開始變得懶惰，不愿...
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如何減少生活中的負(fù)面情緒一、負(fù)面情緒有哪些？ 生活中，人們總是會產(chǎn)生各種各樣的負(fù)面情緒，憤怒、傷心、悔恨、愧疚、怨恨、焦慮、緊張、不安、恐慌...... 二、為什么會產(chǎn)...
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我們該怎樣活著自從對“生命的意義”、“人生的幸福”產(chǎn)生了興趣與好奇以后，我就開始專注看各方面相關(guān)的書籍。 最近讀了一本朗達·拜恩寫的《秘密》，對我啟發(fā)很大。這...
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讀書是一輩子的事隨著科技的日新月異，我們進入了一個指數(shù)型增長的時代，這是一個人人都會變得很焦慮的時代。 房價居高不下，沒房的依然買不起，房多的擔(dān)心，會砸在自己手...
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活出最真實的自己最近看了《奇葩大會》蔣方舟的一小段演講，講述了關(guān)于她如何克服自己的討好型人格的故事。 她說從小到大，因為自己一直是別人眼中那種“別人家的孩子”，...
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為什么一定要寫作說起寫作，雖然不是強項，也沒有那么熱愛，但我還是比較喜歡寫的。 從初中開始，受語文老師的引導(dǎo)，要求我們每天都寫500字，不限內(nèi)容。剛開始就是每天...
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極簡主義生活一、什么是極簡主義生活 所謂“極簡主義生活”，就是學(xué)會排除一些沒必要存在的東西，舍棄那些不是自己真正需要的東西，從而找到應(yīng)該去珍視的東西，讓自己...