IP屬地:北京
減肥成功其實大部分要歸功于飲食的控制 先知道自己該吃多少 減肥的原理其實非常簡單粗暴,就是每天攝入的熱量比消耗的熱量少。要做到這一點,我們首先要...
最近關(guān)于酵素減肥的廣告滿天飛,各種明星都在推薦,我忍不住有點心動。 但還是保留了一絲理智,在下單前問了下阿懶。 阿懶聽完,放下手中的西瓜: “下...
“大家好,我是阿懶?!?明明只有我一個人…… “收起你嫌棄的小眼神。”阿懶瞪了我一眼。 “作為一個在減肥道路上身經(jīng)百戰(zhàn)、千瘡百孔、百折不撓最終求...
今天是個重要的日子。 在經(jīng)過前面幾篇文章的辟謠、鋪墊、糾正觀念,今天阿懶終于要正式開啟減肥實戰(zhàn)課程第一堂——教你怎么吃! “當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)!有請被開過...
大早起來就看到阿懶正把體重計封裝到箱子里。 “壞啦?” “沒,我要開始減肥了?!?“那還把體重計收起來?” “瞧你這話說的,盡是誤區(qū),不專業(yè)!”...
夏天到了,阿懶換上一件露腰小背心坐在地板上吃西瓜。 我悄摸湊過去,小心翼翼拈起她肚子上的一坨肥肉,大喊:“看!你變胖了?。 ?阿懶把勺子停在嘴邊...