發(fā)簡(jiǎn)信
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2022-01-04補(bǔ)上“我的2021”
運(yùn)用王老師的ORID式總結(jié)，回顧我的2021。元旦假期，神獸歸籠，加上工作會(huì)議，沒(méi)時(shí)間靜下來(lái)寫(xiě)。 一、O--事實(shí)，總結(jié)2021年大事：如基...
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2021-12-07
為自己堅(jiān)持第二天點(diǎn)贊！ 一、學(xué)習(xí)：聽(tīng)完《考試腦科學(xué)》一書(shū)； 1、學(xué)生學(xué)習(xí)的復(fù)習(xí)頻率堅(jiān)持用隔一天復(fù)習(xí)、一周復(fù)習(xí)、一個(gè)月復(fù)習(xí)。加強(qiáng)重復(fù)，達(dá)到欺騙大腦...
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DAY1--不虛度每一天
一、學(xué)習(xí)：聽(tīng)書(shū)《大腦幸福密碼》+閱讀紙質(zhì)書(shū)48頁(yè)《自控力》 利用家務(wù)、散步、開(kāi)車(chē)，一天聽(tīng)完《大腦幸福密碼》：本書(shū)主題關(guān)于三件事，平靜、自信...
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2021-12-06努力使自己不健康的生活方式回軌
大概有2年半的時(shí)間，我業(yè)余時(shí)間的重心，甚至工作時(shí)間也有少量的分心，關(guān)注點(diǎn)都在兒子的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。回顧他這兩年：他拿下了兩次機(jī)器人國(guó)家賽的一二...
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努力“不強(qiáng)奸”孩子的人生臨睡，兒子說(shuō)：“明早請(qǐng)幫我設(shè)鬧鐘6:30”。我說(shuō)：“太早，睡太少?！彼f(shuō)：“我想起來(lái)閱讀”。我說(shuō)：“7點(diǎn)？6:40？”他堅(jiān)持6:30，我苦口婆心...