一個(gè)人想要做成一件事情,必須找到一個(gè)有效的方法,才能讓自己達(dá)成目標(biāo)。 自驅(qū)力很重要,知道自己為什么去做,想要達(dá)成的目標(biāo)是什么,不是被動(dòng)的去做。被動(dòng)和主動(dòng)有非常本質(zhì)的區(qū)別,被動(dòng)...
你若想完成一件事情,就要去做周密的規(guī)劃,并且要堅(jiān)決去執(zhí)行。 我們要有一種思維,就是看一件事情的結(jié)果應(yīng)該是什么樣的,然后根據(jù)結(jié)果去倒推,應(yīng)該做什么樣的事情,通過這些這些事情的完...
#一生一萬本計(jì)劃# 10000/1399 【閱讀日期】20220114 【書名】這些道理沒有人告訴過你 【作者】楊萃先 【關(guān)鍵詞】擇業(yè)、求職指南 【分類】職業(yè)規(guī)劃 【簡(jiǎn)評(píng)】...
有些事情不是應(yīng)該去做,而是必須去做。 有些事情不只是做了,而應(yīng)該是做好了。 有些事情不是只是需要努力,而是應(yīng)該拼盡全力。 當(dāng)你用不一樣的心態(tài)去做事情的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)同樣的一件...
#一生一萬本計(jì)劃# 10000/1425 【閱讀日期】20220209 【書名】麥肯錫零秒執(zhí)行力 【作者】赤羽雄二 【關(guān)鍵詞】決斷力、執(zhí)行力工具 【分類】職場(chǎng) 【簡(jiǎn)評(píng)】作者...
你說的這些,陳微院士(新冠疫苗研發(fā)者)五條占了三條,只要靈魂豐滿,內(nèi)心富足,自然就能散發(fā)出氣質(zhì)來,不需要化妝和身材來強(qiáng)撐自信。請(qǐng)不要散發(fā)外貌焦慮了。
一、12月復(fù)盤 1.閱讀 【閱讀主題】個(gè)人成長—心理學(xué),學(xué)習(xí)方法 【計(jì)劃閱讀】31本 【實(shí)際閱讀】31本 【輸出筆記】31張 【完成率】100% 【一生10000本進(jìn)度】 1...
《認(rèn)知覺醒》整體分為上下兩篇、八小章。 上篇:內(nèi)觀自己,擺脫焦慮從人的三重大腦出發(fā),結(jié)合人的潛意識(shí)、感性、舒適區(qū)邊緣等概念,讓我們了解自己、審視自己,從科學(xué)角度探究潛能極限,...
我曾經(jīng)也有這樣的困惑,花了大量的時(shí)間,逐字逐句的把一本書讀完,當(dāng)我讀完才發(fā)現(xiàn),這一本書我也忘記的快差不多了。在后來,我連看過哪些書我都忘記了。 我所謂的讀書,只是為了讀書而讀...
一個(gè)人,不管是生活,還是工作中,內(nèi)耗都是很嚴(yán)重的問題,尤其是精神內(nèi)耗,就像是一個(gè)人,不管身體多累,多么忙碌,都是可以應(yīng)對(duì)的,可是心理上的壓力,想得太多,卻是不好排解的,需要付...
#一生一萬本計(jì)劃# 10000/1339 【閱讀日期】20211115 【書名】如何閱讀一本文學(xué)書 【作者】托馬斯?福斯特 【關(guān)鍵詞】文學(xué)作品26種常見寫作規(guī)則、模式 【分類...
一、聽書筆記 簡(jiǎn)化,可以直擊本質(zhì),從容應(yīng)對(duì)復(fù)雜情況,是高效、經(jīng)濟(jì)的工作和生活方式。而簡(jiǎn)化的思維和能力,都可以通過練習(xí)獲得。 簡(jiǎn)化的5個(gè)規(guī)則: 1)要了解自己的目標(biāo)和價(jià)值 2)...
#一生一萬本計(jì)劃# 10000/1366 【閱讀日期】20211212 【書名】心理醫(yī)生為什么沒有告訴我 【作者】艾德蒙?伯恩 【關(guān)鍵詞】焦慮癥、恐懼癥自助手冊(cè) 【分類】心理...
1. 商業(yè)畫布 個(gè)人成長的第一個(gè)工具就是商業(yè)畫布。它原本應(yīng)用在企業(yè)的商業(yè)模式原型中,在《商業(yè)模式新生代-個(gè)人版》中,作者把商業(yè)畫布遷移到個(gè)人品牌領(lǐng)域。商業(yè)畫布用9大彼此關(guān)聯(lián)的...
引子 小G是洋蔥閱讀課的學(xué)員,有一天她問我:小六哥,我是一名大三的學(xué)生,在準(zhǔn)備出國留學(xué)的事情,時(shí)間比較緊,但是還不想放棄閱讀和在簡(jiǎn)書,公眾號(hào)上的分享,可是又怕耽誤留學(xué)的事情,...
有個(gè)小伙伴提問:“像我這樣興趣廣泛但平淡無奇的人,如何找到自己的一技之長并精心打磨呢?”當(dāng)然,她的第二個(gè)問題更具體一些:“如何找到自己的一技之長,并靠它掙到錢。”受到秋葉大叔...