發(fā)簡(jiǎn)信
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本周讀的書(shū)籍是張德芬的《遇見(jiàn)未知的自己》。 第23-完結(jié) 臣服于情緒和事實(shí) 事實(shí)已經(jīng)發(fā)生，抗拒只會(huì)徒勞無(wú)功?？咕軣o(wú)法改變什么，不如臣服，接納當(dāng)下...
本周讀的書(shū)籍是張德芬的《遇見(jiàn)未知的自己》。 第12-22章 潛意識(shí)的作用 因?yàn)槿说臐撘庾R(shí)的影響，潛意識(shí)會(huì)影響我們?nèi)穗H關(guān)系一再出現(xiàn)相同的模式，所以...
本周讀的書(shū)籍是張德芬的《遇見(jiàn)未知的自己》。 第1-11章 真我與小我 在書(shū)的第一章作者就提出了一個(gè)問(wèn)題“我是誰(shuí)？”我也不經(jīng)的問(wèn)了自己這個(gè)問(wèn)題。 ...
你是不是也有過(guò)這樣的情況？ 年初立了Flag，剛開(kāi)始的幾個(gè)月像打了雞血一樣非常努力，然后崩盤(pán)大半年？ 每個(gè)月剛開(kāi)始的那幾天，立志這個(gè)月一定要改變...
拆解《終身成長(zhǎng)》音頻 寫(xiě)一本書(shū)的聽(tīng)書(shū)稿，最主要的是將書(shū)籍拆解出3個(gè)重要的核心的內(nèi)容。 比如：今天聽(tīng)的《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)，聽(tīng)書(shū)稿作者用黃金思維圈的...
今天是進(jìn)入聽(tīng)書(shū)稿學(xué)習(xí)的第4天。 回顧一下前面3天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。第1天升級(jí)思維模式。了解讀書(shū)的重要性，我們?yōu)槭裁醋x書(shū)？讀書(shū)能帶來(lái)思維認(rèn)知的提升，也能...
聽(tīng)過(guò)一句話(huà)：“學(xué)習(xí)不是為了學(xué)到已經(jīng)有的知識(shí)，而是為了探索知識(shí)的空白領(lǐng)域。” 為了探索未知的知識(shí)，我們往往會(huì)進(jìn)入到一個(gè)自己不熟悉的新領(lǐng)域。 我們對(duì)...
每次逛書(shū)店看到這本書(shū)也想看，那本書(shū)也想看，就統(tǒng)統(tǒng)買(mǎi)回家。 其實(shí)家里的書(shū)柜都已經(jīng)堆滿(mǎn)了書(shū)。有許多的書(shū)還沒(méi)看過(guò)，甚至有的書(shū)連包裝都沒(méi)有拆過(guò)。 kin...
毛姆說(shuō)： 養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣等于為你自己筑起一個(gè)避難所，幾乎可以避開(kāi)生命中所有的災(zāi)難。 然而很多的時(shí)候，我們看完了一本書(shū)，也只是僅限于看完了而已。 ...