發(fā)簡信
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愛上一個人，有時候，只需一眼就夠了——《一見鐘情》上一次一點倍速沒開的短劇，還是《家里家外》，在長達(dá)半年之久的劇荒+兵荒馬亂的生活之后，終于，我打開了《一見鐘情》。幸好，我打開了《一見鐘情》。 ...
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簡書近期的機(jī)制是真的很打擊創(chuàng)作者2025年了，是誰在十年后還在用簡書嗎？是我 簡書就像我的一個日記本，一個自留地，想寫東西，又不想有熟人看到的時候，簡書成了我的烏托邦。 9月下...
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最近迷戀長視頻播客
每天沉淪于短視頻、段子、短劇中的我，迫切想要在2025年的最后一百天改變些什么。 于是最近發(fā)現(xiàn)了對抗碎片化焦慮的神奇解藥——長視頻播客 《長談》...
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寫在2025的最后一百天
最近幾年我每年都會關(guān)注兩個“一百天”，一個新年開始的一百天，和一年結(jié)束的一百天。但也只是關(guān)注一下，不管寫了什么計劃，無論做的多么細(xì)致，過個一周，...
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減脂日記13 買買買的一天~好吃的拌牛肉~新get的牛肉完美吃法 小紅書真是一個藏寶地，最近學(xué)的好多美食都是在小紅書上，這樣下去很快下廚房就要退出歷史舞臺了 每日優(yōu)鮮上買的...
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減脂日記12：加班耽誤了日更，但沒有耽誤瘦身
昨天因為一點小事情耽擱加班到很晚，中斷了日更，今天繼續(xù) 今天早晨驚喜地發(fā)現(xiàn)體重降到了63.6 但是由于出現(xiàn)了心慌手抖的相關(guān)癥狀，有點擔(dān)心是不是有...
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減脂日記11：第一次嘗試無米炒飯，成功！歐陽娜娜的無米炒飯很火，據(jù)說減脂期必備，但是手邊沒有菜花，剛好看到了這個豆腐版的無米炒飯，順手一做，這是什么神仙味道~ 今天懷揣著惴惴不安的心情...
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減脂日記10：和新便當(dāng)盒的蜜月期買到這個加熱飯盒之后，基本上告別了外食的動作 卻被很多同事說我這個堅持不了幾天 但是目前還在和我便當(dāng)盒的蜜月期，每天早晨起來煮飯讓我感受到熱騰騰...
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自己做飯的21天（減脂日記9）一個習(xí)慣養(yǎng)成需要至少21天 從小到大這句話不知道聽到過多少次，每次堅持一陣子就堅持不下去了 今年的認(rèn)真減肥好好吃飯行動，到今天已經(jīng)21天了 有一...