發(fā)簡信
IP屬地：湖南
今日體重:80KG 這幾天，一日三餐，一點不少，還吃水果，身體真的是越來越通透！ 排泄也快，看到身體越來越通透，很開心！ 今天英英發(fā)來信息，她去...
今日體重未測 昨天到今天，吃飯挺多的，今天覺察時候，排便已經(jīng)三次了！還是感覺身體有些燥！ 先生在家的時候，感覺很幸福接送孩子他回來的時候我已經(jīng)做...
今日體重未測 只是在記錄的過程中，發(fā)現(xiàn)時間都去哪了？去覺察自己的能量狀態(tài)！ 看到還是有些緊，對結果的執(zhí)著！ 我發(fā)現(xiàn)自己是一個很難松弛下來的人！頭...
周末的上午，小寶還在睡覺，睡醒后，我就起來，打掃房間，整理每個角落！ 這是我倆約定好的，他說，一個周末就這半天放松的時間，你就讓我好好睡睡吧！ ...
金晨體重:78.9 今日飲食:12:20餛飩一碗，香辣蘿卜干一些，餅干4包，能量棒2個，晚上吃了幾口蘿卜干，花菜 今日時間軸: 5:00-7:0...
今晨體重:79.5 今日飲食:中午吃少量菜，還有一些芝麻 晚上，兩片涼菜 喝水:上午13000左右 下午:1300左右，晚上600多 今日心動:...
今晨體重:79.65kg 今日飲食:17:00，幾口炒芝麻，一小塊饅頭！ 今日飲水:2000ml 今日運動:散步:1萬+ 早上采氣10分鐘 撞背...
今日體重未測 今日飲食: 早餐，面稀飯雞蛋 上午喝桑葉茶1200 午餐，面條+豆腐皮+白菜青菜豆芽，饅頭一個，自制辣椒醬 桑葉茶1000 晚餐，...
今晨體重:未測 前日聚會后，昨天體重80！ 又回到了最初的起點！還是要少吃，少吃，再少吃！ 艾灸后，胃里會打嗝，放屁，屁比較臭！ 這幾天有情緒波...