發(fā)簡信
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今年我讀了伊藤比呂美的三本書——《初老的女人》《必經(jīng)記》與《身后無遺物》，這三本都講的是她步入更年期后的生活，她的筆鋒幽默風趣也很直接，真是個可...
我在華為健康里跟過一位瑜伽老師，課程叫“春生喚醒關(guān)節(jié)舒展”，她的瑜伽課程是在戶外的我很喜歡那個場域。 后來在小紅書迷上張玫老師，她五十多歲了在美...
我雖然觀日出的次數(shù)不多，但場場都記得。 一次是初中時和我們玩的非常要好的5個女孩子一起。我的家在西北一個小縣城，那個時候沒有什么樓房，所以去個高...
前言 偶然看到松浦彌太郎的《幸福的100個基本》，書頁數(shù)很少，我草草看了一下心想：啊哈，這也能寫成一本書啊，我在微信讀書點了一下他的名字，發(fā)現(xiàn)他...
我先生家三個孩子，只有他考上了本科（33%的概率），我們家四個孩子，只有我考上了985（25%的概率）。 如果我們家兩個孩子有一個能考上不錯的大...
我最近讀了一本書，美國作家奧斯丁.克萊恩的《秀出你的工作》。我在看到這本書的時候馬上就被“打造個人品牌的10堂創(chuàng)意課”這行字吸引了，每個內(nèi)容創(chuàng)作...
最近看張瑋的《歷史的溫度》，前面幾篇都是寫美麗出色卻飽受艱辛的女性，讓我唏噓不已，不由得想要寫幾句。 故事一是瑪麗居里夫人，兩屆諾貝爾獎得主的居...
最近工作很忙，讀書很少，健身沒有。這周稍微緩過點來，早上做了八段錦振奮了一下自己，臨時寫篇文章總結(jié)一下最近的收獲。 一、讀孔子學到的的智慧 近日...
今天在《認知覺醒》里讀到元認知這個概念。元認知是我們?nèi)祟惛哂趧游锏哪芰Γ俏覀兗傧氲牧硪粋€自己，也就是自我觀察，自我反思的能力。 我看到這里心里...