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【主題】拒絕暴力，有效溝通 【片段來源】《關(guān)鍵對話》 【R:閱讀原文】 行為方式回顧法 如果強烈情緒讓你在對話中陷入沉默或暴力，試試下面的方法：...
【主題】換位思考，有效溝通 【片段來源】《所謂高情商，就是會說話》 【R:閱讀原文】 拜托別人做事時，為了得到“Yes”的回答，可以運用一些具體...
本周的訓(xùn)練營，我的目標(biāo)是什么？ 1.A1、A2盡量用簡短的語言，把自己要表達的內(nèi)容闡述清楚。 2.A1的的內(nèi)容要有畫面感。 3.I要簡短便于記憶...
【主題7】：恰當(dāng)舉例，省時省力 【片段來源】：《如何聽如何說》P.151 【R:閱讀原文】 舉例時應(yīng)該精挑細選，目的是把你的概括性陳述說得更生動...
【主題4】：放緩情緒，請求解釋 【片段來源】：《溝通的藝術(shù)》 【R:閱讀原文】 如果我們一廂情愿地認定我們對事情的解釋就是事實，恐怕會產(chǎn)生很多嚴...
【主題3】：抵抗質(zhì)疑，有力回擊 【片段來源】：《多維思考》 【R:閱讀原文】 在日常生活工作中,因為每個人與他人的出發(fā)點不一樣,價值觀不一樣,生...
主題2】：高效表述，反饋意見 【片段來源】：《內(nèi)向者溝通圣經(jīng)》 【R:閱讀原文】 在穩(wěn)定的合作關(guān)系中，給上司提供反饋意見也很重要。這既包括正面反...
主題1】：做好準(zhǔn)備，開始交談 【片段來源】：《跟任何人都聊得來》 【R:閱讀原文】 通常情況下，很少有人會為日常的交談和會面做什么準(zhǔn)備，交談不順...
本周的訓(xùn)練營，我的目標(biāo)是什么？ ①鍛煉總結(jié)及提煉能力，強化自己語言表達的邏輯性，能精煉簡短的寫出A1，A2。 ②通過A1、A2的結(jié)合練習(xí)，將學(xué)到...