發(fā)簡信
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去某醫(yī)院心理科咨詢的時候，我表示父母從小就老是指望我麻雀變鳳凰，讓我倍感壓力。醫(yī)生說了那么一句：別那么灰心，你是父母的希望啊。 身為一名從業(yè)多年...
因為二次元愛好，在微博上結識了一位設計師網(wǎng)友。她的鼓勵給了我莫大的支持（和些許壓力）。她的文字歡樂風趣，似乎是個樂觀又好學的人。尤其是在美國留學...
不知是被我時而郁郁寡歡時而激動不已的樣子嚇到了呢，還是苦口婆心推廣心理學知識總算是起點作用了呢，父母的態(tài)度稍微好一些了。偶爾還是會為了一點小事嚷...
最近上海某位年輕藝人因抑郁癥而輕生。 過去不知聽說過多少類似的事情，都沒怎么放在心上。這次卻發(fā)生得那么近，不由得受到觸動。 網(wǎng)上搜到不少有抑郁癥...
患上焦慮抑郁之后，腦袋里時常胡思亂想漲成一團，注意力渙散，做事效率低了很多。常常手里做著這個，心里想著那個，最后兩件事都沒法及時完成。從小拖延就...
如果說母親是個母雞一般只重視物質(zhì)給予，忽視精神交流的的家長，那么父親就是好似育成游戲玩家一般心血來潮，感興趣時很熱情，沒心情時不理不睬的家長。 ...
放假在家，抑郁狀況反而變糟糕。在單位有事可做的時候反而沒那么嚴重。 品嘗甜食，聽音樂——過去非常有效的放松方式，現(xiàn)在卻效果甚微。 原本試著做家務...
上個月被確診為焦慮癥和輕度抑郁。 上網(wǎng)瘋狂地搜索心理學相關知識，發(fā)現(xiàn)自己是神經(jīng)質(zhì)人格，受到負面的精神刺激之后很難完全擺脫。再加上從小錯誤的家庭教...
因為遺失過手機導致過去的朋友的聯(lián)系方式都找不回來。社交圈很小的本人，前幾天終于找到一位童年友人的手機號碼，忍不住向她傾訴自己的抑郁癥現(xiàn)狀。 她體...