發(fā)簡信
IP屬地：河北
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第二輪運(yùn)動記錄
第二輪運(yùn)動：十天：瘦三斤 策略：少吃，多運(yùn)動，晚上不吃飯， 數(shù)據(jù)要比昨天多一點(diǎn)，最低1萬2 第一天： 1.早騎車子：36分鐘，8公里 ...
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第六天
第六天： 1.比昨天少0.6斤 2.傍晚橢圓機(jī)30分鐘 3.健身操40分鐘 4.步數(shù)：17579
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不二過
同樣的錯誤反復(fù)錯，是不是傻？ 不長記性，是不是傻？ 堅(jiān)持不二過！ “不二過”有三個層次：一是重復(fù)的錯誤不犯。原因總結(jié)后，充分吸取教訓(xùn)，不再發(fā)生相...
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畢竟畢竟相識時因?yàn)閻?畢竟我曾愛過你 畢竟霧霾天后有晴天 畢竟大寒后有太陽 畢竟人間自有溫情在 何必只盯著一望無垠的冰窟窿 畢竟歷史上有一句話:識時...
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不甘于平庸
評優(yōu)課結(jié)束后，我一直沉浸在無所事事的恐懼中，從一次比賽中我看到了自己的不足，看到了進(jìn)步，更看到了我為了進(jìn)步而下的努力與功夫，或者說我那么努力，只...
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我也想考第一
說起第一名，從小到大，從學(xué)生到老師，真正考過第一名的是在高考前的高二，不知道那時候成績怎么就好了，可是畢業(yè)后的各種考試，總是二等獎，沒有過一等獎...
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評優(yōu)課結(jié)束
評優(yōu)課結(jié)束了，歷時半年的努力也落下帷幕。想想努力了那么久，也終究獲得是比上次有了進(jìn)步，距離第一名還有很遠(yuǎn)，自律的生活很累，很煎熬，但終究是有了進(jìn)...
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今日思考:關(guān)于準(zhǔn)備評優(yōu)課今年的評優(yōu)課，有過期待，是因?yàn)橄胫纼赡旰蟮淖约河袥]有進(jìn)步，是因?yàn)橄胫揽戳四敲炊嗟睦碚摚瑫粫行碌母淖儭? 我一直把上次的評優(yōu)課說成失敗，...
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復(fù)盤:失敗后要崛起
今年的進(jìn)步是我能意識到失敗，并從失敗處找到起死回生的方法 不像前年的第一次參賽，遇到解決不了的問題心態(tài)逐漸崩塌，自我放棄， 這一次，可以輸，但不...