今天,察覺我說的一切。留意我在說什么、我說了多少、和我的說話當(dāng)中有多少會使得我的生命有所不同。我說話是為了和平,還是為了創(chuàng)造混亂?我說話是為了帶...
安的閃光點:早上起床速度快;做作業(yè)效率高; 1、最近上班都沒學(xué)習(xí)也沒運動!今天和幾個媽媽約了去上瑜伽,上完課有媽媽提議再去練習(xí)會兒動感單車。我第...
安的閃光點: 1、早起讀英語 2、主動洗菜切菜 學(xué)習(xí)感悟: 1、觀世界才有世界觀 2、想要做到極致要做到三心:用心、細(xì)心、專心。用心才能出精品。...
安的閃光點:幫忙擇菜,洗菜,切菜 學(xué)習(xí)感悟: 1、一切問題,都來自內(nèi)在對自己的不認(rèn)同 2、慣性無所不在,你習(xí)慣這樣了,你就覺得應(yīng)該這樣。 3、我...
安的閃光點:讀英語比較認(rèn)真;主動閱讀。 感悟:我最近一直在思考痛苦的根源——我感覺應(yīng)該是內(nèi)心的自卑,無價值感!于是查了一些資料。有一次有個老師說...
安的閃光點:主動讀英語 學(xué)習(xí)感悟: 1、非暴力溝通的目的是提醒我們借助已有的知識,讓愛融入生活。非暴力溝通指導(dǎo)我們轉(zhuǎn)變和聆聽的方式。我們不再條件...
安的閃光點:沒發(fā)現(xiàn) 學(xué)習(xí)感悟:沒學(xué)習(xí) 現(xiàn)實寫照: 1、今天終于去練瑜伽了,這一個小時基本是沒有雜念呢,只感受到深沉的呼吸和身體被拉伸的疼痛。但放...
安的閃光點:沒有發(fā)現(xiàn) 學(xué)習(xí)感悟: 1、只有改變,內(nèi)心柔軟,才能接納一切。 2、人存在一定是有價值的,只有在做的過程中才會發(fā)現(xiàn)。堅持不斷的嘗試,最...
安的閃光點:主動幫媽媽摘菜;主動端水給媽媽喝;堅持念佛。 學(xué)習(xí)感悟: 1、發(fā)現(xiàn)孩子的天賦,允許孩子、鼓勵孩子朝著自己的天賦發(fā)展。 2、發(fā)自內(nèi)心的...