1.采用什么組織形式及課程安排? 答:每組6人,其中每組有1位實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的鼓勵(lì)師來(lái)帶領(lǐng),通過(guò)每日的練習(xí)任務(wù),寫覺(jué)察日記,在小打卡程序上打卡(電子版...
1. 什么是覺(jué)察? 覺(jué)察是一種看見(jiàn)的能力,從三個(gè)方面來(lái)看,感知自己的身體、周圍的環(huán)境、對(duì)方互動(dòng)時(shí)我們的內(nèi)心反應(yīng)。也就是說(shuō),我們此刻的呼吸,我們的...
之前好像從來(lái)沒(méi)認(rèn)真思考過(guò)這一年中自己的變化,在今年快過(guò)去的時(shí)刻,我想寫下來(lái),因?yàn)樵谶@一年里,我做了一個(gè)重要的決定,而我看到了它顯化在我生活中的全...
感覺(jué)無(wú)形中有種力量引導(dǎo)我寫出這篇文章,思路如下:一直思考自己喜歡什么——>出現(xiàn)了暗光平臺(tái)——>再次思考這確實(shí)是我喜歡的事嗎——>出現(xiàn)了劉軒有關(guān)“...
《秘密》開(kāi)啟自我靈性之旅 在2012年時(shí)遇到了《秘密》這部電影,后來(lái)又讀了《秘密》這本書,我在觀看影片和讀書時(shí)都感受到自己與它們有一種高能量的互...
影片大概2個(gè)小時(shí)的時(shí)間,全程講述的是尼瑪扎堆等十一個(gè)藏民在2500公里朝圣之路上發(fā)生的故事,在影片開(kāi)始的幾分鐘里,介紹了尼瑪扎堆由于父親的去世,...