【對(duì)社恐的人來說,世界上沒人比他自己更嫌棄自己了】——這是一個(gè)苦澀但又無奈的事實(shí)。 他們忠于自己內(nèi)心的黑暗面,并認(rèn)為自己的癥狀無與倫比的丑陋,一...
社恐的伙伴,每次社交前都會(huì)產(chǎn)生極大的焦慮。 在社交中,盡管他們逃避著一切出丑的可能,可一旦他們自認(rèn)為的【丑態(tài)】暴露在人前,便會(huì)產(chǎn)生劇烈的痛苦。 ...
社恐的人在社交中,一開始會(huì)感覺到焦慮和恐懼,因?yàn)樗麄兒ε卤蝗顺靶推缫暋?而等他們的癥狀開始暴露后,便會(huì)感覺到深深的屈辱感。 實(shí)際上,這種情緒反...
最近跟朋友聊天,他說現(xiàn)在跟一個(gè)妹子在接觸,但他有個(gè)苦惱的地方就是他說話會(huì)口吃。 跟妹子相處的時(shí)候,總是緊張的說話結(jié)巴,他感覺到很丟臉,甚至在他口...
我們都知道,有口吃恐懼的人往往內(nèi)心極度的痛苦。 他們主觀上很想在把話說的流利,可現(xiàn)實(shí)中他們卻一次次的口吃,反復(fù)體驗(yàn)這種挫敗感。 甚至他們會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)...
很多社恐人到了人群中,那叫一個(gè)痛苦??! 總覺得別人關(guān)注著自己的一言一行,并且他們知道自己存在各種癥狀,于是在人前刻意的偽裝自己,企圖隱藏自己的弱...
很多社恐患者苦惱于癥狀對(duì)生活的影響,總是一股腦的想消除癥狀。 究其動(dòng)機(jī),很多人都表示,癥狀讓我在人前丟臉出丑,讓我感覺自己很差勁,在大家面前抬不...
上一章我們談到,一個(gè)人的自尊心太強(qiáng),是因?yàn)樗淖晕乙筇邔?dǎo)致的。 那我們繼續(xù)向下分析,他的高要求從何而來,他又為何要樹立如此高的標(biāo)準(zhǔn)呢? 讓我...