我們都知道，有口吃恐懼的人往往內(nèi)心極度的痛苦。

他們主觀上很想在把話說的流利，可現(xiàn)實(shí)中他們卻一次次的口吃，反復(fù)體驗(yàn)這種挫敗感。

甚至他們會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的自我厭惡，覺得自己像小丑一樣，大家明明都如此嫌棄他的聲音，可他還得把丑態(tài)繼續(xù)展現(xiàn)出來。

那有痛苦的地方，必然就有沖突的存在，痛苦的程度隨著沖突的大小而變化。

首先，對(duì)于口吃者來說，他們極度愛面子，總想著別人能看得起自己，不想在人前展露出自己的缺陷，以免被人嘲笑和攻擊。

可問題是，口吃是客觀存在的事實(shí)，不以人的主觀意志轉(zhuǎn)移。

所以他明知自己有口吃的問題，可在社交場(chǎng)上依舊要求自己以正常人的水準(zhǔn)去說話，這必然產(chǎn)生沖突，而沖突的結(jié)果就是——無論他如何無視自己的問題，問題依舊存在。

甚至因?yàn)樗膲褐坪脱陲?，他?nèi)心會(huì)更加的緊張因此口吃也會(huì)更加的嚴(yán)重。

其次，他要求自己必須被人看得起，必須在人前有面子，可這畢竟是他的主觀愿望；而現(xiàn)實(shí)是——每個(gè)人都有自己的不足之處，一般人的處理方式是接納和臣服。

例如，一個(gè)人可能在學(xué)習(xí)方面很擅長(zhǎng)，但在跑步等方面卻很弱勢(shì)，如果他的比較看得開，那他就會(huì)接受自己確實(shí)跑不快的事實(shí)。

可如果他的心態(tài)很擰巴，很要強(qiáng)的話，他就會(huì)感到這個(gè)弱點(diǎn)讓自己非常的丟人，自己的弱點(diǎn)暴露在人前就是天大的恥辱，他無法面對(duì)這樣的自己，于是就會(huì)逼著自己去練習(xí)跑步。

而這是因?yàn)椋?b>他需要自己每個(gè)方面都被人看得起，而現(xiàn)實(shí)是，人不可能方方面面都那么厲害。

那我們就不禁想問，他如此的強(qiáng)求被人看得起，如此需要一個(gè)優(yōu)秀的外在，到底是為何？

那只能說明，他把自己看的太重要了，他覺得自己在人前的形象高于一切，因此別人的看法和評(píng)價(jià)才顯得如此的重要。

而他維護(hù)者崇高的形象，本質(zhì)上是要維系一個(gè)如神一般自我的存在。

他內(nèi)心的“人性”已經(jīng)所剩不多，他沒把自己當(dāng)成一個(gè)凡人來看待；反而覺得，自己是完美無瑕的，是高人一等的存在，他所做的一切都是為了保住這可貴的身份感。

所以，放下口吃，實(shí)際上要做的很可能是回歸人性，以人的身份重新審視自己，放過自己，不再追求那虛無縹緲的自戀感。