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什么才是真正的自由
日更第44天～ 有時候我們的頭腦對自由有誤解，有人認為自由是想做什么就做什么；有人認為自由，是我們不想做什么，就可以不做什么；這些都不是真正的自...
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當下
日更第42天～ 今早一覺醒來：8:15分，打開窗簾，柔光扶面，心情美美的！ 昨天的感冒也好多了，此刻滿心享受的我，心生好多的感恩：感恩懂事的小寶...
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心理學筆記：研究心理現(xiàn)象的原則和方法日更第41天～ 心理學筆記（3） 一：研究心理現(xiàn)象的原則。 1）客觀性的原則 就是按照事物本來的面目來說明、解釋事物。 科學的手段+實事求是的...
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每日靈魂三問
日更第38天～ 曾子曰：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？” 每日靈魂三問： 1）為人謀而不忠乎？（工作、事業(yè)） 我是...
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心理學筆記：第一章：基礎心理學日更第37天～ 心理學理論學習第1天： 心理學是研究心理現(xiàn)象發(fā)生、發(fā)展和活動規(guī)律的科學。 一般分為基礎心理學和應用心理學。 基礎心理學：...
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覺知的魅力日更第35天～ 記錄自己今天第一次有覺知的面對的兩件事： 第一件： 朋友跟我說有關他的消息，我做到了，聽后微笑而不語，內心默念，他是他，我是我，...
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到底是頓悟了還是傷透了的明白
日更第33天～ 今天很想敞開的寫寫自己。 兩年前，我結束了13年的婚姻，自此至今，就是獨帶倆娃的單親生活，每天除了忙孩子就是忙生意，日子還算充...
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向內心做個告別吧
一向做事干凈利落的自己，不知道為什么總是在那份已逝情感中走不出來，都結束兩年半了，來回徘徊的心就在今天大吵一架后才得以釋懷，即然決定正式的告別，...
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愛情真不是你想的那樣
日更第31天～ 今晚讀武志紅的《為何愛會傷人》發(fā)現(xiàn)：原來愛情不是我們想象的那樣： 1）愛情實質是你重溫童年的美好，修正童年的錯誤； 2）不要將你...