發(fā)簡(jiǎn)信
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周檢視(8.3-9.9)｜調(diào)整
沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)，自律讓人自由。 1、日歷：本周是否完成重要的日歷事項(xiàng)，有沒(méi)有爽約或變更固定事項(xiàng)？ 2、清單：本周有沒(méi)有做到要事優(yōu)先，完成...
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周檢視(8.27-9.2)｜倦怠
沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)，自律讓人自由。本周大姨媽的到來(lái)，讓我原來(lái)已形成小習(xí)慣的生活有一點(diǎn)小小的迷茫，心里讓想讓自己多休息，行動(dòng)上也是這樣做的， ...
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花房姑娘｜鑒茶品茶
一、品綠茶的要點(diǎn)： 比較好的綠茶不用洗，特別是芽尖，可直接泡飲。 1、細(xì)葉、散的茶葉，在沖倒的時(shí)候注意水柱要細(xì)，慢慢倒。 2、粗葉、塊壯的茶葉，...
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花房姑娘｜茶事茶禮 第二課茶事佳靜，未問(wèn)于言，道物于心。 茶事六美：人、茶、水、器、鏡、藝 一、各國(guó)茶叫法的意義。 韓國(guó) 叫茶禮—— 以正月十五節(jié)日上的禮儀。 ...
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花房姑娘｜認(rèn)茶 第一課一、茶的產(chǎn)區(qū) 華南區(qū)（中國(guó)最適宜茶樹(shù)生長(zhǎng)的地區(qū)）：廣東、福建、臺(tái)灣； 西南區(qū)（中國(guó)最古老的茶區(qū)）：云南、貴州、四川、西藏； 江南區(qū)（中國(guó)茶葉主要...
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周檢視(8.20-8.26)｜好習(xí)慣爛開(kāi)頭、好結(jié)果。卓越而不失平衡的人生，才能創(chuàng)造更多的可能。自律讓人自由。這是最近這一個(gè)月我自己非常認(rèn)同的，跟自己的人生價(jià)值觀非常的相同，所...
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《時(shí)間管理十周》筆記001 2018-08-24
第3周3.1 月反思：八大維度精進(jìn)法則 1、健康： 2、家庭：月小確信、固定的紀(jì)念日、儀式感。 3、效能：卓越而不失衡的人生。由遠(yuǎn)及近的夢(mèng)想目標(biāo)...