發(fā)簡信
IP屬地：陜西
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女人的命運(yùn)，頭發(fā)來改變！選擇想要的發(fā)型時，要從自己的目標(biāo)倒推回來 ※先確定“自己想成為什么樣的人” 選擇發(fā)型時，請以“希望自己看起來像這種人”“希望別人覺得我有這種性格...
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一個人到一家人的日常營養(yǎng)學(xué)咖啡是健康殺手嗎？ 喝咖啡對健康的影響各有優(yōu)劣，攝取過量的咖啡會對身體造成諸多不良影響，例如：不容易入睡、傷胃、增加膽固醇、容易阻斷鐵質(zhì)吸收，以...
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制定目標(biāo)時，我們該注意什么？市面上有許多書籍與資訊教你如何訂定目標(biāo)，但這些建議真的都適用嗎？在一本名為Do a Day的書中，作者即點(diǎn)出4點(diǎn)人們在設(shè)立目標(biāo)時最常犯的錯誤，將...
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不要因?yàn)槎虝旱陌惨莘艞壛四阕钤嫉膲簦媚贻p就多去跌倒吧！青春對你來說，到底是什么？稍縱即逝？還是可以隨意蹉跎？ 昨天我在跟小茶館的店長聊天，聊到現(xiàn)在大學(xué)生對于未來彷徨的問題，不太清楚畢業(yè)之后到底要做些...
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這樣做，遠(yuǎn)離焦慮！曾經(jīng)擔(dān)心過焦慮嗎？我有，而不是野餐。大約10年前，我在進(jìn)行心理攻擊之前，先考慮了ER的發(fā)言。心電圖顯示我的心臟一如既往地堅(jiān)強(qiáng)。發(fā)生了什么事？我曾...
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精準(zhǔn)學(xué)習(xí)：「羅輯思維」最受歡迎的個人知識管理精進(jìn)指南如何發(fā)現(xiàn)自己的臨界知識？ 如何找到有價值的臨界知識？前面說過，臨界知識其實(shí)是對事物更底層規(guī)律的總結(jié)。如果我們要找臨界知識，就要去它可能出現(xiàn)的地方...
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五個方法讓你道歉時說到對方心坎里你答應(yīng)老板會準(zhǔn)時完成一項(xiàng)重要任務(wù)，但你后來發(fā)現(xiàn)自己錯了，工作會延遲完成。你讓同事在一項(xiàng)合作專案中處于狀況外，令他感到挫敗，還有些被出賣的感覺。懺...
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改掉壞習(xí)慣，成為更好的自己多少次，你對自己說：我想…，我要…，我希望…，最后卻不了了之。問題不在于自己不夠堅(jiān)持，而是用錯了方法設(shè)定目標(biāo)。金融巨擘高盛集團(tuán)總經(jīng)理卡洛琳也曾跟...
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你的姿勢透露了你的真實(shí)內(nèi)心海佛森以心理學(xué)的角度解析認(rèn)知與偏見如何影響我們，以及有效改善錯誤認(rèn)知的方法。 在動物王國里，首領(lǐng)通常透過姿勢傳達(dá)其主導(dǎo)地位。它們伸展四肢，挺起胸...