發(fā)簡信
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客戶來訪，很專業(yè)的客戶。完敗我這個一知半解的人。回看會議記錄發(fā)現(xiàn)自己的表達(dá)也不是很到位。自己還有超級大的空間。如果想成為這個行業(yè)的專家，想做得更...
辦理員工離職的事情，搞得員工不滿意，自己也左右為難。 在職場中，不要帶著太多情感去做事，去做自以為是的為他人好的事情。也不要太在意他人評價，讓別...
事件：和姐姐聊學(xué)習(xí)，希望她在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上更努力些，她各種辯論，最后不歡而散 感受：生氣，焦慮，怕后悔，怕遺憾 想法： 1.怎么會覺得自己沒天分 ...
事件：最近得到很多人的幫助，對于這些幫助出了感恩還有些愧疚，覺得自己無以回報(bào)。 感受：愧疚，不安，收縮的狀態(tài) 想法： 1.我會不會給別人帶來麻煩...
事件：家里的情況確實(shí)好轉(zhuǎn)，兩個人都找到了工作，房子也可以不賣了。但是我內(nèi)心還是有情緒，對老公有很多不滿抱怨，也把這些情緒傳遞給孩子們了。 感受：...
事件：昨天第一天去工作，晚上就和老板說不干了，老板再三挽留，還是決定周四接著干 感受：心疼孩子，怨恨老公，自己的無助，麻煩別人的愧疚 想法： 1...
事件：這兩天在找工作，不太順利，因?yàn)槲业膬?nèi)心都沒有找工作的渴望，這更想一個完成的任務(wù) 感受：糾結(jié)，擔(dān)心，忐忑 想法：沒有適合我的工作 我也不想去...
3事件：最近在情緒的漩渦里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，有時候感受到一份安定，有時候又慌亂到不行 感受：著急，不安，難過 想法：1.是不是還不夠強(qiáng)大，怎么時好時壞 2...
事件；今天開始聽課程療愈自己，放下懷疑，放下理由，有機(jī)會就做事，沒機(jī)會就等待。 感受：篤定，成就，力量 想法： 1.這個世間可靠的只有自己，任何...