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《李光耀論中國與世界》讀后感在沒讀這本書之前，我其實(shí)并不知道李光耀是誰。連岳在公眾號(hào)里介紹過幾次，但我并沒感受到這個(gè)人有多厲害，也很快就忘記了名字。我讀這本書的時(shí)候，心臟怦...
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減肥的第一個(gè)階段，勝利！
說一個(gè)好消息。我到目前為止，瘦了10斤了！算是一個(gè)小階段的勝利吧。我感覺自己的肚子小了小小的一小圈呢。挺開心的， 這是我印象中，從高中到現(xiàn)在最輕...
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記錄——踐行群119班第一次線下活動(dòng)
我以前是很抵觸線下聚會(huì)的?？赡苁且?yàn)閰⒓舆^我的行業(yè)相關(guān)的聚會(huì)，他們喜歡互相吹捧對(duì)方，還有那所謂的酒桌文化，我是真的反感。還有人一多，我就不喜歡說...
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如何處理內(nèi)心的傷痛我的小Q在2020年8月5日，永遠(yuǎn)的離開了我。念八也在隨后一天離開了這個(gè)世界。僅僅陪伴了我三年的時(shí)光。我到現(xiàn)在仍然不敢寫跟Q子一起經(jīng)歷的事。太多...
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《人性的弱點(diǎn)》讀后感這篇文章是很久之前寫的了?，F(xiàn)在兩只狗狗都沒了。一切發(fā)生的太快了，還是有些接受不了。希望它們?cè)谕粜乔蚰芸炜鞓窐返摹?最近生活規(guī)律了起來。竟然一周就...
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ADF（Alternate-Day Fasting）隔日斷食法
我是看連岳公眾號(hào)了解的ADF，大家有興趣的話，可以自己查一下。這里不是推薦大家使用這個(gè)方法，只是分享我自己的感受。ADF是不是更健康的生活方式，...
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優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)
每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。我一直關(guān)注的是我的缺點(diǎn)，一直在想辦法改掉自己的缺點(diǎn)，比如，暴脾氣，容易被激怒，懶惰，自尊心太強(qiáng)，有一些虛榮，自律能力不夠等...
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優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的關(guān)系
每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。我一直關(guān)注的是我的缺點(diǎn)，一直在想辦法改掉自己的缺點(diǎn)，比如，暴脾氣，容易被激怒，懶惰，自尊心太強(qiáng)，有一些虛榮，自律能力不夠等...