原本定于4月18號的健康管理師考試,因為疫情的原因,被安排到了10月底11月初,眼下,距離考試也就剩下1個月左右的時間。 因為健康管理師會在今年年底被移出國家職業(yè)目錄,國家也...
今天在微信視頻號上看到劉曉艷老師的一個視頻,講述她以前老失眠,一直吃藥,但效果并不是很好。然后她就認真地想了一下為什么失眠。 當代社會很多人失眠并不是因為生理疾病所致比如神經...
這些年,我都在嘗試養(yǎng)成各種習慣,有些成功了,有些失敗了,但我并沒有放棄嘗試,最近我看了一本書,叫《微習慣》,這本書提到的理念顛覆了對傳統(tǒng)習慣養(yǎng)成的認知。 作者提到他是通過“做...
啟示:看見別人的好,就是要形塑自己的人格形象。 主題:《一個踐行方案》尋找人世間完美的理想人格蘇東坡(上),文後部分有旅行攻略 “你知不知道:好好做人、做個好人是多么重要的一...
@何靜cz 嘿嘿,好哇好哇
《李光耀論中國與世界》讀后感在沒讀這本書之前,我其實并不知道李光耀是誰。連岳在公眾號里介紹過幾次,但我并沒感受到這個人有多厲害,也很快就忘記了名字。我讀這本書的時候,心臟怦怦怦的跳,覺得自己手里的這本書...
在沒讀這本書之前,我其實并不知道李光耀是誰。連岳在公眾號里介紹過幾次,但我并沒感受到這個人有多厲害,也很快就忘記了名字。我讀這本書的時候,心臟怦怦怦的跳,覺得自己手里的這本書...
以后一定要好好讀讀這本書
另一個角度看--曾國藩曾國藩--這個名字我們都不陌生,現在在圖書市場上,到處都充斥著寫曾國藩的書,大部分是“成功學”、“厚黑學”一類的書籍。在一類書籍的包裝之下,讓我感覺曾國藩是一個老奸巨猾的人。...
曾國藩--這個名字我們都不陌生,現在在圖書市場上,到處都充斥著寫曾國藩的書,大部分是“成功學”、“厚黑學”一類的書籍。在一類書籍的包裝之下,讓我感覺曾國藩是一個老奸巨猾的人。...
@老雷記 真好啊,羨慕的不行。我爸,我媽,我姐,還有我。一家人都是胖子。????
減肥的第一個階段,勝利!說一個好消息。我到目前為止,瘦了10斤了!算是一個小階段的勝利吧。我感覺自己的肚子小了小小的一小圈呢。挺開心的, 這是我印象中,從高中到現在最輕的體重了。 這幾年,我減肥用了...
說一個好消息。我到目前為止,瘦了10斤了!算是一個小階段的勝利吧。我感覺自己的肚子小了小小的一小圈呢。挺開心的, 這是我印象中,從高中到現在最輕的體重了。 這幾年,我減肥用了...