發(fā)簡(jiǎn)信
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20個(gè)經(jīng)典繞口令，讓你表達(dá)流暢，伶牙俐齒（建議收藏）01. 《四和十》 四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，誰(shuí)能說(shuō)準(zhǔn)十四四十四十四，就請(qǐng)誰(shuí)來(lái)試一試。 02. 《八百標(biāo)兵奔北坡》 八百標(biāo)兵奔北坡...
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【作業(yè)1】習(xí)慣系列習(xí)慣與時(shí)間管理的關(guān)系 習(xí)慣是潛意識(shí)控制的一種行為，我們70%的行為受習(xí)慣控制。 當(dāng)我們的行為能夠受潛意識(shí)控制之后，我就不需要花時(shí)間去考慮做什么事...
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反思的力量
為什么要反思？ 我先說(shuō)三個(gè)案例。 柏拉圖的老師，古希臘著名的思想家、哲學(xué)家、教育家 ，蘇格拉底在喝下毒藥死亡之前曾說(shuō)：“沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)”...
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易效能?時(shí)間管理21天訓(xùn)練營(yíng)第一期招募大家好！我是時(shí)間管理小馬哥，易效能時(shí)間管理教練！學(xué)習(xí)并踐行易效能時(shí)間管理系統(tǒng)已經(jīng)一年的時(shí)間了！ 在這一年的時(shí)間里，逐步養(yǎng)成了早睡早起、反思計(jì)劃、...
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如何早睡早起【2】我們都知道，早睡早起順應(yīng)天時(shí)，符合自然晝夜節(jié)律！堅(jiān)持早睡早起的規(guī)律作息，可以讓我們的身體更健康，精力更充沛。 道理都懂，可是由于社會(huì)的發(fā)展，高科...
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【重做是最大的低效】前段時(shí)間家里買(mǎi)了一套高低床，客服聯(lián)系安裝師傅上門(mén)安裝，前前后后一共來(lái)了三次，才總算安裝的滿(mǎn)意了！ 第一次師傅是下午5點(diǎn)多來(lái)的，安裝一會(huì)后就到了飯...
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【拼命—最糟糕的努力姿勢(shì)】07
* 忙亂的原因——目標(biāo)太多不聚焦，忙碌無(wú)結(jié)果 * 沒(méi)有目標(biāo)、目標(biāo)太多固然是忙忙碌碌、碌碌無(wú)為，人生沒(méi)有結(jié)果；但有單一目標(biāo)、過(guò)度聚焦，則會(huì)耗盡所有...
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【最怕忙的要死，卻還碌碌無(wú)為】06
* 時(shí)間即生命，我們不應(yīng)該虛度光陰，更不應(yīng)該忙的要死。忙，豎心旁，右邊是亡，心死。忙的原因主要是：目標(biāo)過(guò)大過(guò)多過(guò)遠(yuǎn)，或者沒(méi)有目標(biāo)、沒(méi)有重點(diǎn)、沒(méi)有...
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【如何進(jìn)行日反思】05
* 505133法則 如果你沒(méi)有50年的洞見(jiàn)， 那么你至少要有5年的眼光， 如果你沒(méi)有5年的眼光， 那你至少要有1年的夢(mèng)想， 如果你沒(méi)有1年的夢(mèng)...