發(fā)簡信
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剛才一直在心里打鼓，想著某一件事到底能不能成？如果成了會怎樣？不成又會怎樣？突然心里一個念頭:可能現(xiàn)在的違緣是件好事！為什么呢？因為一件事確實是...
我正在輕輕地寫著字，每一個字都是我發(fā)自內(nèi)心的感受。今天，我感覺到心態(tài)真的是很無常的。早晨起床后，做完早定課，感覺心還很定很安靜，可到了中午就變了...
剛才和一位朋友聊天，開始時他很煩惱很焦慮，我讓他把所有煩惱的事都寫下來，慢慢的，我感覺到他心平靜了下來，然后開始有處理事情的思路，然后開始了微笑...
當我向左邊看時，其它方向的影像就沒有了；當我拿起書時，左邊的影像就沒有了；當我正在做這個動作時，上一個動作就沒有了……以此類推，我們的每分每秒都...
突然特別感恩我的眼睛。如果沒有它，我會怎么樣？看不到周圍的一切美麗景象，不能順利工作和學習，不能欣賞身邊的人，有太多的不能，我感謝我的眼睛，讓我...
其實能安下心來做好手頭上的事，不容易。我常常被妄想帶跑，在做這件事的過程中心里想著另一件或多件事，就分心了，不聚焦的狀態(tài)。 今天通過安靜的做事，...
下雨，4月初，一年中最美的季節(jié)！在雨中，走動走動，靜靜地聽聽雨聲，蠻好。 總是喜歡在這樣的季節(jié)出去走走，花兒都開了，有的花芳香撲鼻、有的花靜靜地...
清明時節(jié)雨分分，早上還沒下雨的，中午開始下大雨了。爸媽上山游玩去了，沒帶傘，幸好我有一位朋友在山上，借到一把傘，倆老共一把傘才下得了山回家。本來...
安靜的和自己在一起，享受難得的清凈時光。我們的人生很短暫，能和自己待在一起的時間并不多，所以我很珍惜這每分每秒，讓自己沉浸在內(nèi)在的喜悅中！ 我們...