發(fā)簡信
IP屬地：北京
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我要的是什么?
這篇文章用于自省與自勉，有情緒時check一下自愈，避免“病情”加重，哈哈哈哈…… 1.每個人都應該有自己的行為準則，仔細謹慎，認真負責，甚至帶...
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整理初學者實踐筆記(持更……)
精專自己的業(yè)務，做好自己的職責，同時配合團隊成員一起協(xié)作，資源共享。這才是最好的成長之路。 一· 整理衣物(衣櫥) 1.價值觀: 質(zhì)佳料好 輕奢...
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Jalo三級課后筆記(持更……)
近來正在品讀 山下英子《舍棄的勇氣》，其中“整理空間而非物品”章節(jié)中，作者用形象生動地文字闡述了價值觀，俯瞰，目標導向的重要性，這恰好與課上所學...
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整理自學的記錄與變化 （1）
2年內(nèi)斷斷續(xù)續(xù)讀了關(guān)于整理的一些書籍，包括“斷舍離”，“怦然心動地人生整理法”， 邊體會邊實踐。目前在整理-處理無用物品方面中，頗有驚喜地變化。...
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巴柔一年級的“小豆包”
不知不覺接觸巴柔已有一年了， 其中有挫敗成長，有酸甜苦辣咸 。很佩服，慶幸自己一直堅持到現(xiàn)在，而且越來越沉浸其中。 它帶給我的不僅是身體素質(zhì)的提...
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觀鏡映心
近來面對你總會出神，鏡中映像滿是懦弱，乖戾與自卑。哀莫大于心死，愁莫大于無志。剛剛在心底堆砌好的堡壘，自以為堅固，可只因一次次挫敗就，驟然崩塌，...
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巴柔訓練的沉與浮
斷斷續(xù)續(xù)地學習巴柔已經(jīng)半年，但是掌握的程度就如斷了線的大珠小珠，可惜沒有散落在玉盤，卻支離破碎地散落一地。 我不想強調(diào)什么客觀原因－其實都是借口...
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The Summary Lessons from Mayra's BJJ Coach一. 雖然巴柔會給初學者帶來強烈的挫敗感，但是既然下定決定選擇堅持學習，就要越挫越勇，迎難而上啦! 畢竟自己每次“不遠萬里”跑去上課，如果當晚睡...
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Mayra's BJJ Diary?巴柔簡介
這篇主要介紹巴柔的歷史淵源和進步發(fā)展。我將會從谷歌，百度，必應，搜狗，知乎，微博，豆瓣，微信等平臺搜集出來的所有信息匯總提煉出干貨列在這里，疏漏...