今天繼續(xù)跟心惠老師做念頭的冥想,第一個(gè)善意念頭,感覺到身體是平靜,呼吸均勻。第二個(gè)煩惱念頭,自己的面部表情是生氣,臉部是緊的,想發(fā)火,同時(shí)能感受...
今天早上依然跟隨心惠老師去做念頭冥想老師說到兩個(gè)念頭,煩惱的念頭感覺自己的身體是緊的,嘴巴都有點(diǎn)嘟嘴、很燥,心臟位置堵,老師說到擦掉有點(diǎn)不情愿,...
今天去做念頭冥想今早出來好多念頭擔(dān)心、開心、平靜、著急、聲音等等。今天早上沒有那么強(qiáng)烈的感覺,跟自己在一起平靜的享受,關(guān)注到經(jīng)常出現(xiàn)的念頭找到身...
好久沒有寫文章了,這幾天看到國棟哥和富路的視頻,看到他們拿著心靈使者的大旗走到不同的地方,看到他們和這個(gè)平臺融為一體愿意去做事的時(shí)候,我的眼睛濕...
夏雨水多,天氣熱,容易心火偏旺,怎么知道自己心火就旺了呢?一,就是我們的留意,在我們的眉毛以上,這叫上焦心肺區(qū),所以好多女生特別愛在腦門兒上長痘...
丹參是唇形科多年生草本植物丹參的根。全國大部地區(qū)均有生長。 別名:紫丹參 性味歸經(jīng):苦、微寒、歸心、心包、肝經(jīng)。 功效:活血化淤,涼血消癰,養(yǎng)血...
今天跟兒子邀約去濟(jì)南,買的票不在一個(gè)車廂,連想也沒想,覺得孩子一定可以!可等車來到的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)車廂是兩節(jié)的,上車兒子說媽媽你去自己的車廂吧!我自...
摘自-孩子把你的手給我 和孩子對話是一門有規(guī)則的獨(dú)特藝術(shù),有它自己的含義。孩子在交談時(shí)很少是無知的,他們的信息里經(jīng)常有需要解讀的密碼! 十歲...