發(fā)簡(jiǎn)信
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基礎(chǔ)心理學(xué)學(xué)習(xí)筆記1
什么是心理學(xué)？ 心理學(xué)實(shí)際是腦科學(xué)，研究人心理現(xiàn)象發(fā)生，發(fā)展和活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)。 心理學(xué)分為兩大派：普通心理學(xué)、應(yīng)用心理學(xué)。 基礎(chǔ)心理學(xué)主要方向是...
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深夜感悟
好久沒有寫文字了，一方面覺得自己這幾個(gè)月輸入較少，沒有什么可以拿得出手的東西分享給大家。另外一方面也實(shí)在是工作上忙的一塌糊涂，無(wú)法靜下心來(lái)去深入...
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結(jié)構(gòu)化思維~目標(biāo)
目標(biāo)是什么？ 目標(biāo)是我們做一件事情要達(dá)到的結(jié)果。這個(gè)結(jié)果分階段性目標(biāo)、整體性目標(biāo)，最終這些目標(biāo)串聯(lián)起來(lái)，才是我們做事的目的。 比如，我最終的目的...
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結(jié)構(gòu)化思維~主題
好主題怎么醞釀呢？ 主題并不是說(shuō)一下子就冒出來(lái)的，而是在日常的積累中提煉出來(lái)的。 如何提煉呢？提煉主題要做到全面分析，發(fā)現(xiàn)本質(zhì)。 吳伯威先生在其...
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結(jié)構(gòu)思維之概括總結(jié)
什么是三段論呢？它是一種概括總結(jié)方式。由大前提、小前提、結(jié)論，三個(gè)部分組成。每個(gè)部分之間必須具備相互關(guān)聯(lián)的邏輯性，否則三段論則不成立。 舉例： ...
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解讀《實(shí)踐論》學(xué)習(xí)抄寫
我們學(xué)習(xí)實(shí)踐理論，就必須首先了解什么是實(shí)踐：實(shí)踐的含義、基本特征、實(shí)踐的形式、實(shí)踐的環(huán)節(jié)?？茖W(xué)地掌握實(shí)踐的這些內(nèi)容，以區(qū)別人們常識(shí)上的“實(shí)踐”。...
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“職業(yè)定位”學(xué)習(xí)筆記
職業(yè)定位是什么？ 職業(yè)定位有兩層含義：一.確定自己你是誰(shuí)，你適合做什么工作；二.告訴別人你是誰(shuí)，你擅長(zhǎng)做什么工作。 為什么要職業(yè)定位準(zhǔn)確？ 定位...
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如何成為更好的自己？
一個(gè)人之所以痛苦，實(shí)際上是在攻擊自己，不允許自己快樂。 弗洛伊德的精神分析里講人有三個(gè)我“超我、本我、自我”。超我太苛刻，不斷的...
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辟谷感悟
今天是辟谷的第二天，意識(shí)清醒。不能吃任何東西，只能溫?zé)崴?。身體有些麻麻的感覺，類似于暈暈乎乎的。有這種感覺的時(shí)候，意味著身體已經(jīng)開始生酮了。所以...