I:這個片段介紹了目標管理中一項原則叫做「SMART」,分別由「Specific、Measurable、Attainable、Relevant、...
I:這個片段介紹了“復盤”的四個步驟: 1:回顧目標。其實就是要你回想一下當初做這件事情的目的或期望的結果是什么。 2:評估結果。要對照原來設定...
I:這個片段介紹了經常抱怨的人和充分成長的人的態(tài)度和改變方式。 我們可以從三個方面改善這些習慣:第一,每天只給自己一次批評抱怨的機會。第二,對不...
A1:最近一周,我和18歲兒子發(fā)生了一些不愉快,有天我和他爸爸出去吃飯回家晚了,孩子自己洗了衣服,我回家看到說太好了,我不用給你洗了,正在準備晾...
A1: 我在過去的經歷當中,好多時候沒有注意峰終效應導致感覺不滿的事情,比如有一次工作例會暨經驗交流會上,我把會議的程序沒有安排好,先交流發(fā)言后...
A1:最近一周,我和18歲兒子發(fā)生了一些不愉快,有天我和他爸爸出去吃飯回家晚了,孩子自己洗了衣服,我回家看到說太好了,我不用給你洗了,正在準備晾...
A1:回顧過去讀書方法,只是覺得有意思就買,但有好多書看到一半就感覺看不下去了,就放棄了,經常買的書都是只看了一半就再沒有翻閱過了,沒有選書的方...
A1:回顧一周,我的時間黑洞在手機網絡上,每天中午2-3點,本想午休,但拿出手機盆友圈的各種新聞就讓我瞬間沒了睡意,導致下午工作質量不高。還有晚...
A1,最近一次自我介紹是在一次社區(qū)居民聯(lián)席會議上,我是這樣介紹的,我叫楊嵐,大家記住中央電視臺主持人楊瀾就記住我了,希望能和楊瀾一樣優(yōu)秀。A2,...