1、事件:過節(jié)大女兒回家主動做飯 2、我的感受:開心、幸福 3、我的思維:女兒長大了 孩子太貼心 果然體覺形...
事件:孩子明天早上考試,陪她睡覺忘交作業(yè) 2.我的感受:內疚、沮喪、 3.我的思維:陪娃睡覺,結果她也沒睡早 我怎么給睡著了,...
1.事件:忘記晚上線上課主持,下午忘記轉發(fā)宣傳、 2.我的感受:著急、心慌、 3.我的思維:1、我怎么這么大意、沒計劃 2、白...
覺察日記 1.事件 打電話問朋友去處,說已走 2.我的感受 心慌、不安 3.我的思維 有點尷尬,讓她不好意思了 不吭氣走了,有點沒禮貌 我做錯了...
4.15落地實修第21天 安全感日記 提升安全感訓練方法: 一、覺察發(fā)現(xiàn) 親愛的燕?云你好,今天你是輕松快樂.的這是源于愛人孩子同修一起參...
4.15落地實修第20天 安全感日記 提升安全感訓練方法: 一、覺察發(fā)現(xiàn) 親愛的燕云你好,你知道嗎,你正處于感動之?中,這是源自你促成李梓...
2023.4.14提升安全感訓練落地實修第19天: 一、覺察發(fā)現(xiàn) 親愛的燕云,你好你知道嗎?此刻的你正處于開心喜悅狀態(tài),這是源于你看到她...
4.12落地實修第17天 安全感日記 提升安全感訓練方法: 一、覺察發(fā)現(xiàn) 親愛的燕云,你好!你知道嗎,此刻你正處于平靜的狀態(tài)中,這是源于你...
2023.4.11提升安全感訓練落地實修第16天: 一、覺察發(fā)現(xiàn) 親愛的燕云,你好,你知道嗎?今天的你很幸福,這是源于你收到朋友對你愛的...