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如何成功地實(shí)現(xiàn)零成本改變？ 對(duì)于改變這件事，人們多半會(huì)抗拒。有時(shí)努力追求改變，但最終宣告失敗。 《行為設(shè)計(jì)學(xué)：零成本改變》基于各行各業(yè)的改變難題...
在這個(gè)高轉(zhuǎn)速的時(shí)代，每個(gè)人都在忙，有些人知道自己在忙什么，而有些人忙了半天卻不知道自己在忙什么？ 高效的目的，并不是做很多事，而是有更多時(shí)間，做...
《荀子·勸學(xué)》里曾寫道：君子博學(xué)而日參省乎己，則知明而行無(wú)過(guò)矣。意思是說(shuō)君子博學(xué)，并且每天堅(jiān)持反省，那么他就會(huì)智慧明達(dá)，在行為上也不會(huì)犯錯(cuò)。自我...
打造知識(shí)體系，需要避免哪些坑？」 相信你經(jīng)常聽(tīng)到人說(shuō)：每一個(gè)人都需要好好打造自己的知識(shí)體系。 可真正做到的人有多少呢？ 絕大部分人打造的知識(shí)體系...
我們每一個(gè)人都在為幸福努力奮斗著。 可很多人奮斗了很長(zhǎng)時(shí)間，卻連幸福的尾巴都沒(méi)摸到過(guò)，只感受到了殘酷的現(xiàn)實(shí)和焦慮。 幸福真的離我們?nèi)绱诉b遠(yuǎn)嗎？ ...
通過(guò)前面的講解，我們知道“業(yè)力”運(yùn)作的規(guī)律是：想要什么，就要先幫助別人獲得什么。 今天的業(yè)力法則，將打破你的固有認(rèn)知，讓我們明白競(jìng)爭(zhēng)中藏著意想不...
《關(guān)鍵對(duì)話》的書中分享到，我們要學(xué)會(huì)如何面對(duì)關(guān)鍵對(duì)話，才能輕松化解。 以下4步即可學(xué)會(huì)： 觀點(diǎn)：把觀察到的事實(shí)講述出來(lái) 安全：對(duì)方感到被攻擊，而...
【 我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)失去的痛苦？】 我們都知道，生命中所有遇見(jiàn)和擁有，最后都將失去。但當(dāng)失去真的發(fā)生時(shí)，卻會(huì)陷入痛苦。 面對(duì)痛苦， 有的人悲痛欲絕...
“由外而內(nèi)”，改變思想從行動(dòng)開(kāi)始 很多時(shí)候，我們會(huì)面臨一些新的身份，就需要我們從思想到行為做出相應(yīng)的改變，以適應(yīng)新的角色。思考先行還是行動(dòng)先行？...