禪坐 獨(dú)體禪師說(shuō)，禪坐時(shí)，應(yīng)該坐得挺直，生起這樣的念頭：“正身端坐，如坐菩提座，當(dāng)愿眾生，心無(wú)所著?！逼刑嶙欠鹜娱_悟時(shí)坐的地方。既然人人都可成佛，而“佛陀”指的就是所有已經(jīng)...
發(fā)簡(jiǎn)信
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《正念的奇跡》讀書筆記（3）
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我為什么抑郁不重要，學(xué)會(huì)接納抑郁的我，才是關(guān)鍵。過(guò)來(lái)吧，抑郁君！
【01】 9月3日，因?yàn)橛幸欢亲拥脑捪胝f(shuō)，我在簡(jiǎn)書發(fā)布了《危秋潔為什么會(huì)決然離去？我懂。因?yàn)槲覄倓傮w驗(yàn)過(guò)那樣的黑暗與絕望……》一文。 這可以算是我寫得最為隨性的一篇文章了，完...
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做自己一生一世的情人2019己亥豬年第一更。 好久沒(méi)碼字了，今天恰好是情人節(jié)，有感而發(fā)，談?wù)剱叟c婚姻。相信經(jīng)歷過(guò)的朋友，會(huì)秒懂。 有人說(shuō)： 再美好的婚姻，一生中也會(huì)有200次離婚的念頭，100次...
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《天生性格16種》《如何掌控自己的人生》《對(duì)話前程》作者，全國(guó)高校學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中心特聘專家，認(rèn)證職業(yè)指導(dǎo)師、生涯規(guī)劃師、性格分析師，曾在知名“985”高校華中科技大學(xué)工作21年，現(xiàn)辭職創(chuàng)業(yè)。<br><br> 微信公眾號(hào)：若霞談生涯<br><br> 回復(fù)：02，免費(fèi)測(cè)評(píng)；<br> 回復(fù)：08：了解課程；<br> 回復(fù)：99，加入社群；<br> 回復(fù)：21，預(yù)約咨詢。
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吃姜的最高境界，掌握“能量”與“升降”的規(guī)律掌握“能量”與“升降”的規(guī)律，吃姜的最高境界 ( 轉(zhuǎn)載 ) 導(dǎo)讀：“上工治未病”，中醫(yī)的養(yǎng)生之道，講究道法自然，吃喝拉撒睡，事事皆學(xué)問(wèn)，攸關(guān)健康所在，不可不慎，本文通過(guò)講述能...
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置換你的健康信念標(biāo)簽，還自己一個(gè)健康快樂(lè)的人生!心療——我的癌癥康復(fù)之路(轉(zhuǎn)載) 本文為轉(zhuǎn)載，原創(chuàng)： 靜萍 我于2009年被查出甲狀腺癌，經(jīng)手術(shù)和碘131放療核查，發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)端縱隔有大塊黑色轉(zhuǎn)移病灶，說(shuō)明此病早幾年就得了，只是...
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愛的道路系統(tǒng)課第1次作業(yè)11月第一周 第一次課11.1《情緒的真相》 思考作業(yè)：尚善若水 1.情緒來(lái)自事件還是來(lái)自于對(duì)事件的看法，為什么？ 來(lái)自對(duì)事件的看法，因?yàn)橥粋€(gè)事件不同的人內(nèi)在的信念系統(tǒng)不一...
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12.26奇跡日記【今日感恩】 感恩今日屬于我的家庭日，體驗(yàn)全身心地融入家庭日常和生活。 感恩清水和洗衣液 幫我浸泡衣服和床單被套 感恩洗衣機(jī)，幫助我解放雙手，把爸爸媽媽，孩子的床單被套清洗地...
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2022.1.23
【今日感恩】 昨天深圳樓總和我進(jìn)行了50分鐘通話，我提提到的問(wèn)題，他第一反應(yīng)，用到的方法論，經(jīng)典語(yǔ)錄，給我很多啟發(fā)和思考。站位不一樣，果然視野不同。和娜娜、高高的聊天也同樣，...
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大光明藏中誰(shuí)非誰(shuí)
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觀察自己的步驟
觀察自己的步驟： 1．當(dāng)有負(fù)面情緒時(shí)（生氣、悲傷、郁悶、煩躁、嫉妒等不舒服的感受），你要能夠覺(jué)察到，然后告訴自己：＂哦，此刻我有負(fù)面情緒了。＂這時(shí)候，最重要的就是把注意力放在...
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從事公路勘察設(shè)計(jì)與軟件開發(fā)，致力于提高Excel/AutoCAD使用效率，解決軟件“最后一公里”問(wèn)題！
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對(duì)臺(tái)創(chuàng)始人，星霄閣運(yùn)營(yíng)官，江湖策馬，星霄一醉。以詩(shī)會(huì)友天下人，與心交流八方客。一個(gè)it從業(yè)人士的自來(lái)詩(shī)。<br>我已加入“維權(quán)騎士”(rightknights.com)的版權(quán)保護(hù)計(jì)劃。
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