IP屬地：湖北
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人格魅力打磨之90天好習(xí)慣養(yǎng)成第13周總結(jié)
1、作息 早起5:00打卡7次、早睡22:20打卡7次，累計(jì)打卡87次； 2、運(yùn)動(dòng) 本周跑量6.34公里，打卡2次，累計(jì)用時(shí)1.3小時(shí)，累計(jì)跑量...
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人格魅力打磨之90天好習(xí)慣養(yǎng)成第12周總結(jié)
1、作息 早起5:00打卡7次、早睡22:20打卡7次，累計(jì)打卡81次； 2、運(yùn)動(dòng) 本周跑量7.22公里，打卡3次，累計(jì)用時(shí)1.07小時(shí)，平均配...
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人格魅力打磨之90天好習(xí)慣養(yǎng)成第11周總結(jié)
1、作息 早起5:00打卡7次、早睡22:20打卡7次，累計(jì)打卡73次； 2、運(yùn)動(dòng) 本周跑量9.05公里，打卡3次，累計(jì)用時(shí)1.36小時(shí)，平均配...
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人格魅力打磨之90天好習(xí)慣養(yǎng)成第10周總結(jié)
1、作息 早起5:00打卡7次、早睡22:20打卡7次，累計(jì)打卡66次； 2、運(yùn)動(dòng) 本周跑量5.22公里，打卡1次，累計(jì)用時(shí)1小時(shí)，平均配速11...
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人格魅力打磨之90天好習(xí)慣養(yǎng)成第9周總結(jié)
1、作息 早起5:00打卡7次、早睡22:20打卡7次，累計(jì)打卡60次； 2、運(yùn)動(dòng) 本周跑量12.26公里，打卡3次，累計(jì)用時(shí)2.33小時(shí)，平均...
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人格魅力打磨之90天好習(xí)慣養(yǎng)成第8周總結(jié)1.作息 本周早起5:00打卡7次、早睡22:30打卡7次，周計(jì)劃達(dá)成； 2、運(yùn)動(dòng) 本周累計(jì)跑量8.08公里，打卡2次，累計(jì)用時(shí)1.25小時(shí)，平...
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人格魅力打磨之90天好習(xí)慣養(yǎng)成第6周總結(jié)1、作息 本周早起5:00打卡7次、早睡22:30打卡7次，周計(jì)劃達(dá)成； 2、運(yùn)動(dòng) 本周累計(jì)跑量15.71公里，打卡5次，累計(jì)用時(shí)2.5小時(shí)，平...
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人格魅力打磨之90天好習(xí)慣養(yǎng)成第5周總結(jié)+月度總結(jié)
1、作息 本周早起5:00打卡6次6:00打卡1次、早睡22:20打卡7次，周計(jì)劃達(dá)成； 2、運(yùn)動(dòng) 本周累計(jì)跑量12.64公里，打卡4次，累計(jì)用...
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人格魅力打磨之90天好習(xí)慣養(yǎng)成第4周總結(jié)
1、作息 早起5:00打卡7次、早睡22:20打卡7次，計(jì)劃達(dá)成； 2、運(yùn)動(dòng) 本周累計(jì)跑量16.69公里，打卡6次，累計(jì)用時(shí)3.47小時(shí)，平均配...