【100天成長(zhǎng)計(jì)劃26】 習(xí)慣決定性格,性格決定命運(yùn)。 可是性格似乎有很多天生的。 有些人的性格天生就傾向于樂(lè)觀的一端,他們天生樂(lè)觀隨和,而有些...
【100天成長(zhǎng)計(jì)劃25】 情商就是這樣一種,切實(shí)提高我們的自信、溝通能力、和諧我們的人際關(guān)系,促進(jìn)生活順利、化解大小問(wèn)題的能力。 它是一種生存能...
【100天成長(zhǎng)計(jì)劃23】 孩子進(jìn)入青春期后,家長(zhǎng)和孩子的關(guān)系有時(shí)候會(huì)變得劍拔弩張。說(shuō)教、打罵,用家長(zhǎng)身份威逼利誘,這些我們慣用的,屢屢奏效的法子...
【100天成長(zhǎng)計(jì)劃22】 前陣子翻看了一遍簡(jiǎn).尼爾森的《正面管教》,在其中看到了作者另一部作品《十幾歲孩子的正面管教》的介紹,于是趕緊買(mǎi)了來(lái)。家...
【100天成長(zhǎng)計(jì)劃21】 生活中,有些人習(xí)慣將“我真倒霉”“都怪某某人”之類(lèi)的話(huà)掛在嘴邊。 那些常常抱怨,對(duì)生活沒(méi)有感恩之心的人,總會(huì)覺(jué)得自己不...
【100天成長(zhǎng)計(jì)劃19】 你自信嗎? 和消除負(fù)面情緒一樣,自信心也是可以通過(guò)訓(xùn)練習(xí)得的。 久世浩司在書(shū)中介紹了四種方法。 第一個(gè)方法是從所做的事...
【100天成長(zhǎng)計(jì)劃19】 人都有情緒低落的時(shí)候,有的人很快就能脫離,有的人卻長(zhǎng)時(shí)間甚至一直沉浸在里面,整日郁郁寡歡,你該如何擺脫這種陰霾一樣的情...
【100天成長(zhǎng)計(jì)劃18】 今天開(kāi)啟一本新書(shū)《抗壓力》。 本書(shū)作者久世浩司,曾經(jīng)在世界五百?gòu)?qiáng)公司寶潔干過(guò)16年。而后設(shè)立了日本首家面向社會(huì)人士的積...