發(fā)簡信
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如何堅持小習慣的方法： 1、不要追求完美，先做了再說 2、利用通關感提升干勁 3、將其他人拉進來監(jiān)督或潛意識讓對方來監(jiān)督，創(chuàng)建機制，做這件事的時...
今天心情不好，有點郁悶的。本來開開心心的上一天班，和朋友好好的吃一頓飯，回來家卻被唧唧歪歪。唉，好好做自己吧，屏蔽外界的聲音，不能每個人...
今天520，我好像陽了，頭疼肌肉疼，全身疼，本來想著早早到睡覺的，結(jié)果從8點到10點都沒睡著，果然好習慣養(yǎng)成了，不想看書都不行，不看睡不著?。ㄆ?..
5月18日 周四 今天看的書是日本.古井雅之的《小習慣》?？戳税雮€小時的樣子，從第一頁看到第一章的第六節(jié)。主要學習到： 一、我們?yōu)槭裁磿涣晳T操...