發(fā)簡信
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2019年8月22日，周四。 我真的太小看自己的慣性了。 假期的墮落，上班后的第一周稍微能收斂一些，甚至周六都能夠出門而不是繼續(xù)墮落。周天到公司...
2019年8月13日21:26:33，周二。 長達(dá)9天的假期結(jié)束了，9天的時間，9天的瘋狂和頹廢。不忍回顧，徹底失控的假日。 本來的計劃： 1....
2019年8月1日21:15:14 周四 為什么我不愿意醒來，因為醒來之后，感受到的是一片狼藉。 這就是我的想法，這幾天自己似乎慢慢從之前的深淵...
2019年7月29日，周一。 實際上，在7月23日已經(jīng)有過一次自我毀滅的情緒發(fā)生了。從22日晚持續(xù)到23日下午。而現(xiàn)在，它又來了，占據(jù)了我的整個...
2019年7月18日，周四。 現(xiàn)在在火車上，它又來了一樣。說不出的一種淡淡的壓抑，和惶恐（焦慮）？ 上車本來打算看會文件，學(xué)習(xí)一會的。...
2019年7月16日，周二。 很奇怪又是周二，知乎上說神秘側(cè)的周二是抑郁的日子。其實只是因為抑郁的人總會抑郁。 昨晚非常的焦躁，下班的時候感覺很...
2019年7月9日 周二 又來了，又來了，黑夜淹沒。早上躺著，腦子里只有一個聲音：去死吧去死吧。 請假了兩個小時，在早上醒來應(yīng)該起床上班的時候。...
一、摘抄筆記 1.問題：為什么做XXX事我沒能堅持，為什么我沒有毅力？ 按照“鑰匙在別處”的思考方式：問題不是沒有毅力，而是這個詞壓根就不應(yīng)該出...