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大家好,我是夢外的歌者。今天的課程主題是恐懼??謶謱ξ覀儊碚f并不陌生,來到這個世界上的人不可能經(jīng)驗不到恐懼。而恐懼的表現(xiàn)雖然形式五花八門,但它們...
大家好,我是夢外的歌者。這是第三期原創(chuàng)課程,關(guān)于拖延癥的那些事。今天是2016年最后一天,在這里預(yù)祝大家新年快樂!當(dāng)然,真正的快樂是從內(nèi)向外散發(fā)...
大家好!我是夢外的歌者。今天我為大家?guī)淼拿赓M課程主題是:強(qiáng)迫癥的覺察與療愈。我曾經(jīng)也有比較嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥,經(jīng)過我的自我療愈,現(xiàn)在基本消失不見了。...
1.什么是抑郁癥? 2.抑郁癥有哪些表現(xiàn)? 3.如何預(yù)防自己患上抑郁癥? 4.抑郁癥患者應(yīng)如何自我療愈? 5.總結(jié)。 一,什么是抑郁癥? 讓我們...